Sukellustietoisuus:opettamaton taito

Tilatietoisuus on yhtä tärkeää kuin hyvä kelluvuus, ja oppia hallitsemaan itseäsi veden alla auttaa sinua sukeltamaan turvallisemmin tavoilla, joita et ehkä ole edes harkinnut. Se on olennainen osa teknistä sukellusta, mutta valitettavasti Sukellustietoisuus on edelleen suurelta osin opettamaton taito, kun kyse on virkistyssukelluskoulutuksesta. Tämä kunnioittaa selvempiä käytännön taitoja, kuten DSMB-käyttöönotto (ilmeisesti myös tärkeä).

Oxford English Dictionary määrittelee tietoisuuden "tiedoksi tai käsitykseksi tilanteesta tai tosiasiasta".

Käytät tietoisuutta elämäsi lähes jokaisen hereillä olevan hetken aikana, kuitenkin se katoaa usein veden alle, jos ihailet koralliriutta tai hypnotisoi valtava valashai, joka juuri ui ohi. Sukellustietoisuus voidaan jakaa kolmeen erilliseen, mutta toisiinsa liittyvään osaan:itsetietoisuus, globaali tietoisuus, ja tilannetietoisuus, joka pohtii tulevia toimia. Katsotaanpa kutakin.

Itsetietoisuus

Itsetietoisuus liittyy sinuun ja laitteeseesi. Tunnetko olosi selväksi? Tunnetko olosi rauhalliseksi ja rentoutuneeksi? Oletko tyytyväinen sukelluksen ympäristöolosuhteisiin, kuten nykyinen, lämpötila, näkyvyys, jne.? Narkoosi voi vaikuttaa ajattelun selkeyteen ja lisätä ahdistusta, samoin kuin huono näkyvyys ja voimakkaat virtaukset. Mitä tulee varusteihisi, kuuletko tai tunnetko kuplia? Lisäätkö tai poistatko jatkuvasti ilmaa BCD:stäsi? Tunnetko olosi mukavaksi ja kuivaksi kuivapuvussasi?

Kuplat tarkoittavat yleensä sitä, että sinun on vaihdettava täyttöpumpun tai säätimen O-rengas, ja ilman lisääminen tai poistaminen BCD:stä tavallista enemmän osoittaa ongelman, joka sinun on tutkittava ja ratkaistava ennen kuin alat sukeltaa uudelleen. Vuotavat kuivapuvut ovat parhaimmillaan epämukavia, ja pahimmillaan vaarallista, jos vesi on erittäin kylmää. Et ehkä edes huomaa, että sinulla on ongelma, ennen kuin sinulla on jo hypotermia. Se, että olet tietoinen henkisestä tilastasi myös varusteidesi tilasta ennen sukelluksen aloittamista, voi auttaa estämään hankaluuksien tai vähäisen huolen muuttumisen suureksi ongelmaksi veden alla.

Globaali tietoisuus

Globaali tietoisuus tarkoittaa, että kiinnität huomiota ympärilläsi olevaan sukeltaessasi. Ympärille katsomisen lisäksi sinun on myös katsottava ylä- ja alapuolellesi. Missä sukelluspaikalla olet? Missä kaverisi ja sukellusryhmäsi ovat? Tämä on erityisen tärkeää ruuhkaisella sukelluspaikalla. Ehkä liityit vahingossa toiseen sukellusryhmään ja seuraat nyt väärää sukellusopasta samalla kun oppaasi etsii sinua kiihkeästi. Pidä turvaetäisyys kiviin ja hauraisiin koralleihin, ja tiedät aina missä kehosi ja säiliösi ovat suhteessa meriympäristöön.

Kun on aika nousta, katso hetki ylös ja skannaa veden pintaa, varsinkin jos alueella on laivaliikennettä. Globaalin tietoisuuden puute voi olla yhtä vaaratonta ja kiusallista kuin (toivottavasti lempeä) kaverin päähän potkiminen – olemme kaikki tehneet sen jossain vaiheessa. Mutta huolimattomuus ympäristöäsi kohtaan voi myös johtaa vaarallisiin nousuihin ja meriympäristön vaurioitumiseen. Kun tarkkailet omaa sijaintiasi suhteessa ympäristöösi, katso myös kaveriasi.

Tilannetietoisuus

Tilannetietoisuus voi tarkoittaa sukelluksen käännöksen hetken ennakointia käyttämällä kaasunhallinnassasi kolmannesten perussääntöä. Tai se voi tarkoittaa tietoisuutta siitä, että lähestyt vuoroa. Se voi myös olla tietoisuus siitä, että sukelluksesi on kestänyt hieman. Tai että olet lähestymässä hiljaisen vuoroveden loppua, joten saatat haluta palata lähtöpisteeseen ennen kuin virta piristyy. Tilannetietoisuus voi tarkoittaa kaikkea tätä ja paljon muuta, joten olosuhteiden pitäminen silmällä sukelluksen aikana on tärkeää.

Hyvät tekniset sukeltajat käyttävät SPG:tä vain vahvistuksena siitä, kuinka paljon kaasua heillä on jäljellä – heillä pitäisi olla käsitys siitä, kuinka paljon kaasua heillä on missä tahansa sukelluksen vaiheessa. Virkistyssukeltajat voivat tehdä samoin ja ennakoida, kuinka heidän kaasunkulutuksensa muuttuu syvyyden myötä. Tämä tarkoittaa, ettei ole vaaraa joutua ilmaan 100 jalan (30 metrin) korkeudessa. esimerkiksi.

Kaikki tämäntyyppiset tietoisuus ovat vaistomaisia ​​jokapäiväisessä elämässäsi. Sinun on hiottava ja harjoitettava niitä yhdessä sukellusten aikana, jotta niistä olisi hyötyä veden alla. Ohjaajien tulee opettaa sukellustietoisuutta ensimmäisestä sukelluksesta alkaen. Sinun tehtäväsi on ylläpitää taitojasi jokaisessa seuraavassa sukelluksessa, kunnes ripustat räpylät lopullisesti. Harjoittelulla, Sukellustietoisuudesta tulee yhtä tärkeä osa kuin kelluvuuden hallinta. Tietoisuus tekee sinusta paremman ystävän ja itsevarmemman, turvallisempi sukeltaja. Ja se voi olla vain hyvä asia.

Richard Devanney on PADI, SSI, BSAC- ja SDI-ohjaaja, joka opettaa teknistä sukellusta TDI:n kautta, SSI XR ja PADI TecRec. Hän asuu tällä hetkellä Reykjavikissa, Islanti, ja hallinnoi Dive Silfraa, omistaa emoyhtiö Arctic Adventures. Hän ylläpitää Facebookin teknistä sukellussivua nimeltä Iceland Technical Diving. C ota häneen yhteyttä osoitteeseen [sähköposti suojattu] tai rd [sähköposti suojattu]

[Sukellustietoisuus:opettamaton taito: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sukellus/1005042946.html ]