Lentopallo Taidot ja säännöt

lentopalloa voi olla dramaattinen ja jännittävä , varsinkin kun rallit alkaa. Syöttäminen , asetus, lisäystasot , tarjoiluun ja estää ovattaidot pelata tätä peliä . Pelisääntöjä liittyy rajaviivat , laitonta koskettaa, ja net ja kierto rikkomuksia . Syöttäminen

perus taito lentopallo kutsutaan ohimennen tai " törmäämättä . " Lentopallon pelaaja munii käsivarret eteensä . Molemmat kädet pitäisi tulla yhdessä jollakin tavalla hänen käsiinsä . Sylissään pitäisi olla suora ja yhdessä , ilman taivutustakyynärpäät . Tavoitteena on muodostaapinnalle niin tasainen kuin mahdollistapallon pomppia pois . Haluatpalloa lyödä pois kyynärvarrethallitumpaa pass . Pallo on lyötävä pois jokaisen varren samaan aikaan . Kädet ei pitäisi olla ylöspäin , mikä voi aiheuttaapelaaja "palm "palloa ylöspäin tai koskettaa palloa käsillään . Nämä liikkeet ovat laittomia .
Setting

Tämä taito on luultavasti vaikein hallita . Pelaaja asettaa kätensä päänsä yläpuolelle , käsivarret koukussa , sormet harallaan ulos . Peukalot ja etusormea ​​käden pitäisi tulla yhdessä lähes muodostavat kolmion yläpuolellahead.The pallon pitäisi tulla alas ja koskettaasormien . Pelaajan tulee snap ranteensa nopeasti käynnistääpallo ilmaan . Pallo on lyödä molemmat kädet samaan aikaan ja voi lyödä poiskämmenet . Se käsittelilaittoman yhteyttä, jospallo osuukämmen tai osuu jokaisen käden tuloksena on kaksi koskettaa .
Lisäystasot

lisäystasot ondramaattisin viiden perustaidot . Soitin toimii jopa lähellenet ja lyöpallonavoimen kämmenen toiselle puolelletuomioistuimessa. Pelaaja hyppää klonet ja koskettaapalloa , katkaiseva ranteensa ja svengaava kätensä alas .
Esto

estäminen voi olla dramaattisia myös . Usein esto käytetäänyllätyshyökkäykselle toisen joukkueen . Pelaaja estääpallon hyppäämällä suoraanilmaannet käsivarret kurkotti kohti kattoa , kädet harallaan auki. Pelaaja yrittää estää , kunvastustaja piikkejä . Puudutuksen lopettaapiikki tulemasta yliesto puolellatuomioistuimessa. Jospelaaja estääpalloa ja se laskeutuu rajan ulkopuolella linjat vastakkaisella puolella ,kohta meneejoukkue vastakkaisella puolella .
Tarjoilu

palvelevat ontaito , joka asettaapelin liikkeessä . Suorittaaoverhand palvella ,pelaaja heittääpallon ilmaan ja keinut yli päänsä lyödä sitä toisella kädellä . Vuonnaluihu palvella ,pelaaja koskettaa palloa vastakkaisesta käsiluihu liikkeessä , keinuvat takaapäinkehon , ja sitten eteenpäin kohti kattoa . Pallo on sisällä oleviin maalinjattoisella puolellatuomioistuimen on otettava huomioon" in " palvella. Jos pallo ei kuululinja japelaaja ei kosketa se ,kohta menee , että joukkue .
Säännöt
p Jos joku pelaaja osuu net pelatessa pallo,kohta meneetoinen joukkue . Pelaajat myös oltavaasianmukainen kierto . Jos yksi on pois kierto ,kohta meneetoinen joukkue . Jos laiton osuma tapahtuu toisella puolellatuomioistuimen ( esim.pallo nostetaan , kaksi koskettaa yksi pelaaja tai neljä koskettaa tiimi sisätiloissa lentopallo ) ,kohta meneevastakkaiseen joukkue . Maalinteko on ralli - tyyli javoittanut joukkue tarvitsee voittaa kahdella pisteellä. Pelit jatkuu, kunnes yksi joukkue voittaa kaksi pistettä .


[Lentopallo Taidot ja säännöt: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/lentopallo/1005017856.html ]