5 vinkkiä jalkapallon kokeiluun

Uuden jalkapallojoukkueen kokeileminen vaatii rohkeutta. Joillekin urheilijoille tämä on ensimmäinen kerta, kun he tapaavat valmentajat tai muut pelaajat. On tärkeää antaa positiivinen ensivaikutelma. Valmentajat eivät vain tarkkaile sinua kentällä, vaan myös kuinka toimit kentältä poissa, joten ole tietoinen siitä, että sinua arvioidaan enemmän kuin pelkän urheilullisen kyvyn perusteella. Contact Football Camps -leirit tarjoavat erinomaisen mahdollisuuden harjoitella jalkapallotaitojen ohella myös sitä, miten saat parhaansa uusille valmentajille. Harkitse näitä viittä vinkkiä, jotka auttavat sinua seuraavalla kokeilulla!

1. Aseta itsellesi tavoitteita: Käytä hetki ennen koetta kirjoittaaksesi ylös muutama tavoite, joka sinulla on. Kun ajattelee tavoitteita, varmista, että ne ovat asioita, joihin voit vaikuttaa. Esimerkiksi, yksi tavoite voisi olla saada joukkue, mutta sinä et hallitse sitä, valmentajat tekevät. Parempi tavoite voisi olla päättää jokainen peli täydellä vaivalla, kunnes vihellys kuuluu. Huomaa, kuinka toinen esimerkki voi lopulta edistää ensimmäistä tavoitetta joukkueen muodostamisessa.
2. Kehitä "älä koskaan lopeta" -asenne :Nuorten pelaajien tulisi ymmärtää, että paraneminen ei tapahdu yhdessä yössä. Vaatii tarkoituksellista harjoittelua ajan myötä parantuakseen. Tulee vaikeuksia ja takaiskuja, ja "älä koskaan lopeta" -asenteen säilyttäminen auttaa sinua jatkamaan työntämistä.
3. Sinulla on lyhyt muisti :Pelaajat tekevät virheitä koko ajan. Resilienssi on taito, jota pitää harjoitella. Suurin asia on olla antamatta yhden virheen pahentua ja muuttua useiksi virheiksi. Hyödyllinen työkalu, joka auttaa nollaamaan, on sanoa itsellesi "seuraava peli".
4. Kiinnitä huomiota valmentajiin :Yksi tapa erottua ryhmästä on olla hyvä kuuntelija. Valmentajat huomaavat, kun pelaajat kuuntelevat ohjeita ja tekevät mitä heiltä pyydetään. Vaikka et olisikaan urheilullisin, valmentavuus lisää arvoasi.
5. Tee pienet asiat oikein: Jokainen yksityiskohta on tärkeä koeajon aikana. Keskittyminen tekemään kaikki pienet yksityiskohdat oikein todistaa, että voit olla luotettava tiimin jäsen. Jotkut pelaajat voivat pelata yhden tai kaksi valtavaa peliä, mutta sitten sotkeutuvat pieniin yksityiskohtiin, jotka ovat anteeksiantamattomia. Yritä olla johdonmukainen ja tietoinen pienistä asioista.

Viimeinen asia, joka auttaa sinua myös jalkapallokokeilun aikana, on pitää hauskaa. Lopputuloksesta riippumatta, pidä pää pystyssä ja ole ylpeä ponnistelustasi. Liity meihin ensi kesänä Contact Football Campsille ja paranna peliäsi samalla kun pidät hauskaa!

[5 vinkkiä jalkapallon kokeiluun: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Valmennus-Jalkapallo/1005047606.html ]