Miten Kanna Canoe maalla
Shoulder Hoist
1
Vedäkanootti rannalla ja anna veden valua pois yhden minuutin . Poista kaikki irralliset pyydyssisätilojenkanootti .
2
Työnnäpartaan kanootin kärki se ylösalaisin . Jätäkanootti ylösalaisin , kunnes kaikki vesi tyhjenee sisäpuoleltakanootti .
3
Vihjekanootti toisella puolella ja kantaa itse keskustaa pitkinvenettä . Taivuta polvia ja aseta olkapään allepartaan jakanootti . Nostavene ja tehdä pieni asema sovittaa maksutveneen olalla . Carryvene, silmät innolla tarkkailla ja jäisi noin esteitä.
Yoke Hoist
4
Irtonainen pyydyssisälläkanootti . Käännäkanootti ylösalaisin ja anna veden valuasisältä .
5
napata toinen pääkanootti ja nosta sitäylöspäin liikkeessä . Toinen pää pysyymaassa jakanootti olettaakallistettuna .
6
Pidäkanootti kulmassa ja säädä asennossa, kunnes olet veneen alla . Asetu heti ikeen alla ja asetakeskustanikeen pohjan niskaasi .
7
Nosta jalat nostaakanootti irti maasta . Käytä käsiäsi tasapainottaaveneen ja säilyttää sitäpienessä kulmassa näkyvyyttä . Käveleveneen ympäri maata määränpäähän .
[Miten Kanna Canoe maalla: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/melonta/1005008494.html ]