Kuinka Mountain Bike kautta

hiekka onpyöräilijä pahin painajainen . Siinä ei ole mitään hauskaa siitä. Vauhtia romahtaa mitään, pyörän luiskahtaa ulos - ja sitten olet kävely . Polkupyörää vain ei ole suunniteltu ketterästi liitää yli hiekkaranta ulottuu . Vaikka kukaan ei viittaa siihen, maastopyöräily rannalla , jotkut suuret maastopyöräily polkuja paikoissa kuten Moab on hiekkaranta ulottuu . Oppia joitakin perusasioita tekniikka, jonka avulla voit navigoida tehokkaasti läpi hiekka ilman juuttua . Ohjeet

1

Pidä tasaista vauhtia meneehiekkainen venyttää . Jos hidastetaan , olet todennäköisesti menettää kaikki vauhtia ja pysähtyä . Alkaenpysäkki on erittäin vaikeaa hiekkaan .
2

Pidä painosi tasapainossa. Istu tukevasti omalla paikallasi pitämään painon selässä renkaan niin se ei luista ulos . Crouchhieman rajusti ja pitäätiukasti kiinni ohjaustankoa pitää etupyörän wobbling edestakaisin . Jos oletrinne , varmista, että paino on takaisin pitää, että takapyörä liikkuu. Alamäkeen , pitää paino keskellä ja liukua alaspolkua .
3

Pidä silmäsi eteenpäin ja keskittyätiukka , suora viiva . Älä anna liikaa sivuttaisliike puolelta toiselle , mikä voi helposti aiheuttaa voit liukuu . Jos on esteitä , asteittain liikkua heidän ympärillään vastakohtanajyrkän käännöksen .
4

Käytäalhainen mummon vaihde ja jatkaa polkemista tasaiseen tahtiin . Älä riko kadenssi vauhtia tai olet vastuussa pesuallas ja pysähtyä . Pidä silmäsi keskityttiinpäähänhiekkaa , jos mahdollista , ja vain jauhaa sitä .
5

tahtiin itse . Pidempään osuuksilla hiekka tai hiekkainen kallistuu , älä yritä lihas se nopeasti varhain ja aivan loppu . Parempi pitäähidas, tasainen vauhti , joka pitää vauhtia yllä kaikki läpi .
6

Turn vähitellen . Jos olet mutkaista polkua tai meneehiekkainen nurkkaan , nojataturn kääntämättäohjaustankoon. Tämä estää sinua liukumasta ja pyyhkiä pois .
7

Brake kevyesti , jos ollenkaan . Jarrutuksia nopeasti aiheuttaa voit liukua . Jos sinun täytyy rikkoa tarkistaa nopeusalamäkeen , erittäin hellävarainenjarrut ja kosketa niitä vain tarpeeksi hidastaa nopeutta .
8

Kävele ulos jos lopetat , liukuu tai upota . Vuodesta hiekka onvaikea taito , ja se säästää energiaa vain kävelläloputhiekka pois .
9

Pidä tauko . Kun olet läpihiekan , pitää taukoa , jos olet väsynyt tai hengästynyt . Napatajuoma ja hengähtää .


[Kuinka Mountain Bike kautta: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/maastopyöräily/1005024928.html ]