Miten järjestää Nauhat solmua
1
Järjestää ja erotella johdot halkaisijan . Aseta ne pois niin ne ovat kaikki vierekkäin pitkittäin .
2
Poimi kunkin ryhmän johdot , halkaisijan mukaan, ja kokoontuu vähintään kuusi tuumaa toisesta päästä . Kääripää ylös ja ympärijohdot ja tehdä liukastua solmu. Ripustajohdotkoukkuun tai kynnenslipknot .
3
Poimiryhmä saman halkaisijaltaan johdot . Teesilmukka lopussaryhmän ja työnnä toinen silmukka valmistettutärkein johto ( ensimmäisessä ) ylös ja läpi ensimmäisen silmukan . Tee toinen silmukka ja push up ja silmukan läpi edessä . Jatka tätä kunnes tuletloppuunjohdot . Solmi kanssaslip - solmu. Tämä onketjuttaa tyyli solmu .
4
Vapautaslip - solmu juuressaketjuttaa ja vetää alaspäät . Tämä vetääkoko ketjuttaa alas ja ulos , jossa voit käyttää kaikkiajohdot tarvittaessa . Pujotaketjuttaa poistamisen jälkeenjohdot tarvitaan .
[Miten järjestää Nauhat solmua: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kiipeily/1005008624.html ]