Kuinka sitoakahdeksikkosolmulla WithDouble Bite Vaihtelu
Rope
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Aloitapurema köysi , suurempi kuin yksi tarvitaan sitoasäännöllisesti kahdeksikon .
2
Kierräpurra ympärilleen , luoda"X" , jos se ylittää yli .
3
Pass kaksinkertainen riveilläpurra silmukan läpi edelläkäänteitä , mutta jätä purema törröttää .
4
Passpurra ylikaksinkertainen linjat, jotka ovat nyt kaksi silmukkaa .
5
Työnnäpurra kohtikeskelläsolmu .
6
Vedä molempia kierroksia ottamaan löysyys poissolmu .
[Kuinka sitoakahdeksikkosolmulla WithDouble Bite Vaihtelu: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kalliokiipeilyä/1005011141.html ]