Miten Tie Knot yhdellä kädellä

Kun alatte oppia perustiedot köyden veneet ja solmua , kokeile yhdellä kädellä kootakäynnistin solmu . Yksiuseammin käytetty solmua ja vuorikiipeilyä onMunter vetokoukku solmu . Doingyhden käden Munter pitää toisaalta vapaasti oterappel jarru tai ascender . Pidäkimpale johto vieressä sängyssä tai sohvalla ja harjoitellayhden käden Munter vetokoukku solmu television katselun aikana. Tämä on mitä tarvitset
Cord
Carabiner
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Levittääjohto yliPinky niinpurema on muodostettupieni sormi . Pidäpinky ylöspäin ja ulos .
2

Siirräalkuun kolme sormea ​​ylisisäosassajohto ja kierrä se ylös ja ympärilletakana käsin .

3

Gripvastakkaisella puolellajohtopinky muodostaennipistääjohto .
4

Twist käsi taaksepäin ja käyttääalkuun kolme sormea ​​kauhahyppysellinen johto alle Pinky .
5

Työnnävetokoukku solmukarbiinihaka tai ankkuri liu'uttamallavetokoukku solmu poiskäden ja päällekarbiinihaka portin tai päällekiinteä ankkuri .


[Miten Tie Knot yhdellä kädellä: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/kiipeily/1005008620.html ]

kiipeily
  1. Miten sitoaMecate WithHackamore
  2. Miten Tie Rodeo Rope
  3. Miten Tie QAS
  4. Miten Tie Wilson Knot
  5. Miten Tie Prusik & Water Knot
  6. Kuinka sitoaLock Knot
  7. Miten Tie Slip Knot Loop
  8. Miten Tie Broken köysi solmu
  9. Miten lukitaköysikiipeilijä Solmu
kunto Liikunta vinkkejä
  1. Miten solmuja Nauha
  2. Kuinka sitoa Slip Knots
  3. Kuinka sitoa Huivit
  4. Miten Tie Leader Line
  5. Kuinka sitoa surffilauta hihnassa
  6. Miten Tie sinihapolla Knot
  7. Miten Tie D - Loop
  8. Miten Tie Knot Goat Sitominen
kiipeily
  1. Air Hockey
  2. kädenvääntö
  3. Backcountry Hiihto ja Lumilautailu
  4. biljardi
  5. lintujen tarkkailu
  6. boardsailing
  7. veneily
  8. bocce Ball
  9. bodyboarding
  10. Retkeily