Appalachain Trail Pakkauslista
vaihde haluat tuoda pitkin seikkailun voi pelastaa henkesi . Seuraavassa onluettelo joistakin välttämättömyyksiä mukaan kannattaa ottaa , kun Backpacking : sisäinen runko reppu ( 3000 kuutiometriä tuumaa ) , vaelluskengät , vesi virtsarakon tai valon vesipullo, ruoanlaitto materiaalit ( kevyt liesi , polttoaine , kevyempi , syöminen astia ja titaani tai alumiini ruoanlaitto potin ) , suojapussi ja köyden ripustaa ruokaa, jodi tippoina tai veden suodattimen , otsalamppu, veitsi , ensiapulaukku , trail kartta ja kompassi . Vaikka on olemassa lukuisia suojien varrellaAppalakkien polkua , se voi olla hyödyllistä tuoda jokokevyt teltta, tarp tai peitetty riippumatossa nukkua sisään Jos olet " vaeltamalla "Appalakkien Trail on parasta pakata vainminimiin sinua täytyy selviytyäerämaassa . Voit kuitenkin valita pakata muita kohteita myös : vaellussauvat , hyttyskarkotetta , aurinkovoidetta ja digikameran .
Vaatetus
Valitse vain vaatteet , joka on kevyt , synteettinen , ja voidaan tiivistää pienelle alueelle . Koskaan käytä puuvillaa, se kuivuu hitaasti ja onhuono eriste märkänä . Jos olet " vaeltamalla "Appalakkien Trail , on suositeltavaa , että voit tuoda kaikki tai suurin osaseuraavista vaatteita : synteettinen pitkähihainen fleece , synteettinen t - paita , tuulenpitävä ja vedenpitävä kuori , untuvatakki , kevyt synteettinen housut zip - off housut , kaksi paria synteettistä sukat, alusvaatteet ja lämmin synteettinen hattu . Jos olet vain Retkeily muutaman päivän , pakata vaatteet listasta , jolla on merkitystäkorkeus , maasto ja sää , jossa sinun tulee vaellus .
Ruoka
matkoja yli neljä päivää, se on parasta tuoda enimmäkseen kevyttä ruokaa, joka voidaan sammutettua , kuten riisiä, pastaa ja kaurahiutaleita . Packable proteiinit , kuten kuivatut pavut ja pussit tonnikalaa tai kanaa, ovat keskeinen ravinnon lähteitä kun kuivatut hedelmät voi tarjotalisävoimaa energian rasittava vaellus päivää . Jos olet " vaeltamalla "Appalakkien Trail , älä ole huolissasi pakkaus neljän kuukauden edestä ruokaa. Reitti usein mutkat läpi pienissä kaupungeissa , joten voit luottaa uusintaan elintarvikehuolto viikoittain tai joka toinen viikko .
[Appalachain Trail Pakkauslista: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Vaellus---Reppumatkailu/1005024342.html ]