Miten Track SeisoBike

Track seisoo , seisoopyörä ilman liikkuvia tai laittamallajalka alas , onhyödyllinen pyörä taito kilpa alkaa , koeajot ja tivoli . Becomingtaitava radalla stander vie tavanomainen käytäntö , mutta joidenkäsitys nopeutuuoppimisen process.Things tarvitset
Bike
Helmet ja tyynyt
Näytä Enemmän Ohjeet
Staying up
1

Aloitaraidan stand by vähitellen hidastuupysähdyksissä sijaan saada pyörä kuolleesta pysähtyä ja yrittää tasapainottaa . Tässä mielessä , vaihdahelppo vaihde ja löytäämäki tai kaltevalle harjoitella . Sinun kannattaa ylöspäinrinne ; radan asema on mahdotonta, kun alamäkeen .
2

Rullaa mäelle ja vähitellen hitaastiperuuttaa sen . Käännäetupyörä45 asteen kulmassa ja varmista, että polkimet ja kammet ovat vaakasuorassa hallitseva jalka eteenpäin . Seisoopolkimet madaltaa painopistettä ja tekee tasapainotus helpompaa kuin istuuistuimella .
3

Varaudupyörä alkaa laskussa , kun se on pysäytetty . Olettaen etupyörä käännetäänvasemmalle , voit korjatasyksyllä työntämällä tai perääntyvästä noin 1/16th ofkierto . Jospyörä kaatuu vasemmalle voit työntää ; jospyörä putoaaoikealle voit painaa jarrua . Tämä on hyvin herkkä , tietenkin , joten varmista vain työntää tai backpedal osinakierto .
4

Annapyörä " kiven " eteenpäin ja taaksepäin , mutta varmista, että pitääetupyörä klo45 asteen kulmassa . Luonnollinen reaktio tasapainon menetys on kääntääetupyörän enemmän , mutta se on parempi pitääohjauksen edelleen ja käyttää polkemisen hallitatasapainoa .
5

Practice kun joudut odottamaan jonkun tai pysähdyvaloa . Yritä seistämuutaman sekunnin kerrallaan ja vähitellen , kunnes voit tehdä sen loputtomiin . Kun sinusta tulee taitava voit yrittää seurata seisoihillitä tai kivietupyörän rokkaamaan vastaan ​​. Voit myös kokeilla mitään kädellä radan seisoo tai muita muunnelmia .


[Miten Track SeisoBike: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Road-Pyöräily/1005034632.html ]