Pelit mielenterveyspotilaiden kanssa pelattavaksi

Ihmiset, jotka kärsivät mielisairaudesta, kuten masennuksesta, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja skitsofrenia – heillä on usein vaikeuksia ajatella selkeästi, keskittyminen, muistaen, järjestäytyminen ja huomion kiinnittäminen. Nämä mielenterveyden häiriöt tunnetaan kognitiivisina toimintahäiriöinä, ja ne voivat vaikuttaa potilaan kykyyn elää itsenäisesti ja pysyä hoidon mukaisena. Potilaat, jotka osallistuvat kognitiivisiin parannustoimiin, osoittavat merkittävää parannusta. Pelit, jotka kohdistuvat kognitioon, sosiaalinen vuorovaikutus ja liikunta voivat auttaa mielenterveysongelmista kärsiviä potilaita.

Ongelmanratkaisupelit

Ongelmanratkaisutaitoja vaativat pelit voivat parantaa kriittistä ajattelua. Tietokonepohjaiset pelit, jotka vaativat pelaajalta mysteerin tai palapelin ratkaisemista, ovat mukaansatempaavia ja kognitiivisesti haastavia. Eräässä tutkimuksessa tutkittiin skitsofreniapotilaiden vaikutuksia pelissä "Missä Yhdysvalloissa on Carmen Sandiego?" Tutkimus kesti viiden viikon ajan ja sisälsi pelin pelaamisen kahden viikon välein. Tutkimuksen lopussa potilaiden ongelmanratkaisutaidot olivat parantuneet. Nämä hyödyt säilyivät tutkimuksen päätyttyä.

Muistipelit

Muistiin keskittyvät pelit voivat auttaa parantamaan mielenterveysongelmista kärsivien potilaiden kognitiota. Muistipelit voivat olla yhdessä pelattavia verbaalisia pelejä, jotka edellyttävät, että pelaaja muistaa sanat järjestyksessä. Joidenkin suosikkimuistipeli alkaa siitä, että yksi henkilö sanoo:"Menen Pariisiin ja otan " sitten he valitsevat kohteen, joka alkaa A:lla." Seuraava henkilö toistaa lauseen ja ensimmäinen kohde, lisää sitten B-kirjaimella alkavan kohteen. Kun jokainen lisää kohteita aakkosjärjestyksessä, pelistä tulee haastavampi. Korttipelit, kuten Go Fish, tai jopa elektroniset pelit, kuten Simon, voivat myös parantaa muistia.

Fyysiset pelit

Fyysistä harjoittelua vaativat pelit, kuten jalkapallo, koripallo, baseball, keilailu ja tennis voivat hyödyttää mielenterveysongelmista kärsiviä potilaita. Fyysinen harjoittelu voi vähentää masennuksen oireita ja auttaa potilaita selviytymään, tohtori Ken Duckworthin mukaan, National Alliance on Mental Illness -järjestön lääketieteellinen johtaja. Jalkapalloterapiaohjelmaan otetut potilaat kehittyivät sosiaalisesti, keskittymiskykyä ja itseluottamusta.

Sosiaaliset pelit

Sosiaalista vuorovaikutusta vaativat pelit voivat parantaa potilaan sosiaalista kognitiota. Roolipelaaminen, charades, Pictionary ja muut ryhmäpelit auttavat opettamaan sopivaa vuorovaikutusta, tiimityötä ja yhteistyötä. Nämä pelit auttavat myös murtamaan mielenterveysongelmista kärsivien potilaiden leimautumista, kun muut nauttivat vuorovaikutuksestaan.

[Pelit mielenterveyspotilaiden kanssa pelattavaksi: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Muut-Harrastukset/1005046073.html ]