Kuinka käyttää Yhdysvaltain armeija Lumikenkäjänis Siteet
1
Aseta jalka kiinnikeskellälumikenkä , vain nilkan yli sitova .
2
Levittäänilkkaremmi -keskellä hihna - yli kaari ja jalka , liu'utahihna soljen läpi asti tiukka, ja kiinnitäsolki . Työnnä jäljellä olevan hihnan taaksepäinmaalivahti vieressäsolki .
3
Levittäätoe - remmiedessäboot , liu'utahihna soljen läpi tiukalle . Kiinnitäsolki liu'uta jäljellä olevan hihnan kautta verkon perukoille.
4
Käärikantapää - remmi takana kantapää ja liu'utahihna soljen läpi ja kiinnitäsolki . Suorita jäljellä olevan hihnan kautta takaisin maalivahdin takanakantapää .
[Kuinka käyttää Yhdysvaltain armeija Lumikenkäjänis Siteet: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Lumikenkäily/1005011980.html ]