Lentopallon säännöt

Lentopallon muunnelmia on ollut liikkeellä noin vuodesta 1895 lähtien. Peli on kehittynyt siitä lähtien ja vuonna 1964 laji aloitti ensimmäiset olympialaiset. Urheilulla on nyt maailmanlaajuisesti seuraajia, ja ammattimaisesti kilpailevat maat ympäri maailmaa. Lajin huippu on olympialaisissa, joissa parhaat pelaajat ovat usein esillä.

Pelin kohde

Lentopallon tavoitteena on lyödä lentopalloa verkon yli (ainoastaan ​​käsilläsi) juoksemalla kentän keskiosan läpi yrittäen samalla saada se pomppimaan vastustajasi puolikkaalle. Vastustajajoukkueen on yritettävä estää palloa pomppimasta ennen pallon palauttamista. Pelit pelataan paras 3:sta tai viidestä erästä ja se joukkue, jolla on eniten sarjoja pelin lopussa, voittaa.

Soittimet ja laitteet

Jokaisella joukkueella on 6 pelaajaa kentällä kerrallaan. Varaosia voidaan käyttää koko pelin ajan. Ammattimaisia ​​seksiryhmiä ei ole olemassa. Jokainen pelaaja ottaa paikan joko hyökkäysvyöhykkeellä (verkon vieressä) tai puolustusalueella (kentän takaosassa). Jokaisella alueella on kolme pelaajaa, jotka pyörivät myötäpäivään jokaisen pisteen jälkeen.

Kenttä on suorakaiteen muotoinen ja sen mitat ovat 18m x 9m. Kentän poikki juoksee 2,43 metriä korkea verkko, jonka pallon halkaisija on 8 tuumaa ja paino 9-10 unssia. Kentän ääriviivojen ympärillä on kentän ulkopuolella oleva alue, ja jos pallo pomppaa näillä osilla, vastustajajoukkue saa pisteen.

Jokainen joukkue saa enintään kaksi aikalisää per 30 sekunnin sarja. Jokaisen asetuksen jälkeen aikakatkaisujen määrä palautuu kahteen riippumatta siitä, kuinka monta aikakatkaisua on käytetty aiemmin.

Pisteytys

Pisteen saamiseksi pallon on osuttava maahan vastustajasi puolikkaalla rajatun osan sisällä. Voit myös tehdä pisteen, jos vastustajasi ei lyö hahmoteltua osaa puolikkaallasi tai vastustajasi lyö pallon verkkoon. Pisteen voi saada kummankin joukkueen syötöstä.

Pelaajan, joka syöttää, on tehtävä se peruslinjan takaa ja hän voi käyttää joko yli- tai kainalotoimintoa ja lyödä vain kädellä. Kun syöttö on tehty, katkaisija voi liittyä joukkueeseensa peliin ja taistella pisteestä.

Jokainen joukkue saa lyödä palloa kolme kertaa ennen kuin pallo on palautettava. Pelaaja ei saa lyödä palloa kahdesti peräkkäin. Jos pallo osuu rajaviivalle, pallon katsotaan olevan pelissä. Puolustava joukkue voi hypätä ja yrittää estää pallon palaavan omalle puolelleen. Jos blokkiyritys tehdään ja pallo pomppii vastustajansa puoliskossa, annetaan piste. Jos pallo pomppii blokin jälkeen ulos, vastustajajoukkue saa pisteen.

Jokainen peli pelataan 25 pisteeseen, ja sen tulee olla kahden pisteen erossa. Jos pisteet ovat 24-24, peliä pelataan, kunnes yksi joukkue johtaa kahdella.

Pelin voittaminen

Voittaaksesi pelin sinun on saatava enemmän pisteitä kuin vastustajasi. Yleensä pelataan paras 3 tai 5 erästä, ja voittaja on ensimmäinen joukkue, joka saavuttaa vaaditun määrän sarjoja.

Lentopallon säännöt

• Jokaisessa joukkueessa on 6 pelaajaa ja 6 vaihtopelaajaa. Pelaajat voidaan vaihtaa milloin tahansa, mutta jos he palaavat, ne voidaan vaihtaa vain pelaajaan, joka on vaihtanut heidät.
• Jokainen joukkue voi lyödä palloa enintään kolme kertaa ennen kuin pallo on palautettava. Puolustava joukkue voi sitten yrittää estää tai palauttaa pallon uudelleen lyömällä sitä enintään kolme kertaa.
• Pelit pelataan 25 pisteeseen asti ja ne on voitettava 2 selkeällä pisteellä.
• Rikkomuksia vaaditaan seuraavista:
  • Peruslinjan yli astuminen syöttäessäsi palloa.
  • Pallo osuu verkkoon eikä pääse verkon yli (jos pallo osuu verkkoon ja menee silti verkon yli, tämä on täysin laillista).
  • Pelaajat eivät saa kuljettaa kämmenellä tai juosta pallon kanssa.
  • Pelaajat eivät saa koskea verkkoon millään kehon osalla. Jos verkon sanotaan osuneen heihin ennemmin kuin päinvastoin, sitten tämä on ok.
  • Pallo ei voi kulkea verkon alle.
  • Pelaajat eivät voi ulottua verkon yli ja lyödä palloa.

[Lentopallon säännöt: https://fi.sportsfitness.win/urheilutapahtumat/olympialaiset/1005042381.html ]