Tennismailan tekniset tiedot:keinupaino, Tasapaino ja jäykkyys

Jos olet pelannut tennistä jonkin aikaa, olisit törmännyt moniin tennismailaasi liittyviin teknisiin termeihin. Tiedämme kaikki mitä tennismailan paino tarkoittaa, mutta mitä swingweight tarkoittaa, esimerkiksi? Tai tasapaino ja jäykkyys muiden vastaavien näkökohtien ohella tennismailassa?

Tässä alla olevassa kappaleessa perehdymme tennismailaan ja yritämme tutkia edellä mainittujen termien merkitystä. Katsomme myös, kuinka kukin tämä termi vaikuttaa tennikseen.

Aloitetaan tennismailan perusteista.

Mitä tennismaila painaa, tai noukin tai staattinen paino tarkoittaa?

Tämä on yksinkertaisesti tennismailan paino, kun se mitataan staattisessa asennossa, eli kun tennismaila asetetaan juuri vaa'alle.

Tyypillisesti, mailat voivat painaa alle 9,5 unssia (270 grammaa) yli 11 unssia (312 grammaa).

raskaampi maila, enemmän on voimaa, joka välitetään palloon ilman liiallista vaikutusta käsivarteen, mutta se tarvitsee myös vahvemman käden käyttääkseen niitä ottelun aikana. Kevyemmät mailat helpottavat heiluntaa, ja pelaajalla on parempi ohjattavuus, mutta pienempi paino pakottaa pelaajan lisäämään laukauksiin enemmän voimaa.

Pitäisikö pelaajan valita raskaampi vai kevyempi maila?

Hyvin, yksinkertaisesti sanottuna tennispelaajan tulisi valita niin raskas maila kuin hänen kätensä kestää. Raskaampi maila voi yleensä parantaa pelaajan peliä, mutta jos olet vasta aloittamassa, olisi järkevämpää lisätä mailan painoa hitaasti kuin heti kokeilla raskasta mailaa.

Aloittelijat voivat yleensä aloittaa 10 unssin (283,5 gramman) mailalla, kun taas kun heistä tulee enemmän keskitason tai edistyneitä tennispelaajia, tämä muuttuu yli 11 unssiin (311 grammaan). Esimerkiksi, Serena Williams on yksi tehokkaimmista naisten pelaajista ja käyttää 11,4 unssin mailaa.

Lue myös :

• Kuinka harjoitella tennistä sisätiloissa ilman kenttää?
• Helppoja ja vaikeita tapoja ostaa Wimbledonin lippuja

Joten mikä on tennismailan kääntöpaino?

Tennismailan keinupaino on yksi tärkeimmistä teknisistä mittareista, joka kuvaa kuinka raskaalta maila tuntuu, kun pelaaja heiluttaa sitä pelin aikana.

Vaikka mailan kääntöpaino voidaan mitata, eri pelaajat voivat reagoida eri tavalla samaan mailaan heiluttaessaan sitä mailaan liittyvien useiden muiden ominaisuuksien vuoksi.

Yksi suurimmista keinupainoon vaikuttavista tekijöistä on mailan painon jakautuminen; jos mailan paino on keskittynyt enemmän kahvasta poispäin (eli mailan kärkeä kohti), keinupaino tuntuu paljon enemmän kuin jos paino on enemmän kohti keskiosaa, mailan kurkun osa.

Lisää painoa mailan kahvaa kohti siihen asti, jossa pelaaja pitelee sitä, ei vaikuta keinupainoon. Sen mittaan vaikuttaa yleensä painon jakautuminen kääntöpisteestä – eli paikasta, jossa maila pidetään – mailan kärkeen.

Korkeampi keinupaino, maila tuntuisi raskaammalta, kun pelaaja heilauttaa sitä pelin aikana.

Tyypillisesti taas pelaaja aloittaa pienemmällä keinupainolla ja kun on tottunut siihen, hän voi yrittää lisätä tätä mittaa tekemällä pieniä säätöjä mailan kärkeen.

Esim. mailan kärkeen voidaan lisätä lyijynauha tai jopa valita hieman painavammat kielet, mikä lisäisi keinupainoa, koska tämä ylimääräinen paino keskittyisi poispäin mailan keskeltä.

Tässä on hieman tieteellisempi selitys sille, mikä on swingweight?

Oletetaan, että tennismaila on kellon heiluri. Kääntöpaino mitataan painon jakautumana heiluria pitkin. Se toimii mailan tuossa ympyräliikkeessä kohtaaman vastuksen mittana. Oletetaan pivot-merkki, eli missä mailaa pitelevä nyrkki päättyy, on tuon ympyräliikkeen keskipiste, suurempi kääntöpaino, maila kohtaa enemmän vastusta ja hitaampi kiihtyvyys, mutta enemmän tehoa tuotetaan samalla voimalla.

Myös, enemmän keinupainoa, pallon mailaan laukauksen aikana kohdistama voima ei liikuta mailaa yhtä helposti kuin kääntöpainon ollessa matalampi. Tämä tarkoittaa, että suurempi kääntöpaino mahdollistaa enemmän vakautta ja vähemmän iskuja.

Lue myös :

• Mitä Tennis 'Let' tarkoittaa?
• Käyttääkö yhä useampi tennispelaaja aurinkolaseja?

Mikä on tennismailatasapaino?

Tennismailan tasapaino on etäisyys mailan keskustasta, jolloin maila tasapainottaa tasaisesti, eli paino jakautuu tasaisesti.

Tennismailan tasapainoa merkitään kokonaislukuna tai pisteenä, jolloin jokainen piste edustaa 1/8 tuumaa kohti mailan kahvaa mailan keskikohdasta. Tämä kuva antaa käsityksen siitä, mihin mailan paino on keskittynyt.

Antaakseni esimerkin, jos maila on 28 tuumaa pitkä ja se tasapainottaa täydellisesti 14 tuumassa, silloin sitä kutsutaan 0-pisteen ajovalomailaksi. Jokaista 1/8 tuumaa kohti tasapainopiste siirtyy kahvaa kohti, Balance Headlightin numero kasvaa yhdellä.

Tyypillisesti, tennismailan tasapaino on missä tahansa välillä 4-10 ajovaloa, mutta laske numeroa, maila on tehokkaampi, koska paino on keskittynyt enemmän mailan päätä kohti.

Saadaksesi enemmän voimaa mailaan, vaaditaan pienempi tasapaino, kun taas korkeampi tasapainopiste varmistaa paremman ohjattavuuden.

Saadaksesi paremman käsityksen tennismailatasapainosta, katso tämä video:

Mikä on mailan jäykkyys?

Mailan jäykkyys on luku, joka ilmaisee, kuinka paljon tennismailan runko taipua koskettaessaan palloa. Suurempi tämä luku, korkeampi on jäykkyys, ja alentaa mailan joustavuutta.

Useimmat korkeimmalla tasolla käytetyt tennismailat ovat 60 ja 75 välillä.

Suurempi mailan jäykkyys antaa laukauksille paljon enemmän voimaa, koska se taipuu paljon vähemmän, kun taas matalampi mailan jäykkyys imee voimaa joustonsa ansiosta ja menettää tehon.

Onko korkeampi "jäykkyys" tennismaila haitallista käsivarrelle?

Jäykistää maila, enemmän on ilmaista voimaa, joka on käytettävissä laukauksen aikana ja mikä tekee siitä suosikkien pelaajien keskuudessa. Kuitenkin, se voi myös johtaa loukkaantumiseen pelaajan olkapäässä, käsivarsi ja ranne.

Kuten aiemmin mainittu, tennismailan jäykkyys mitataan RA Ratingsin avulla, joka on kunnollinen opas kertomaan, käytätkö liian jäykkää mailaa. Kuitenkin, toisinaan on vaikea ymmärtää tuon erillisen hahmon perusteella, voiko maila aiheuttaa ongelmia käsivarressa.

Sellaisissa tapauksissa, on järkevää kokeilla mailaa pelatessasi ymmärtääksesi, sopiiko se sinulle, ja lukea verkossa arvosteluja siitä, mitä muut käyttäjät sanovat siitä.

Jos mailan jäykkyys on korkea, lisää siihen pienempi jännitysmerkki; korkea jäykkyys ja suuri kielten jännitys voivat muodostaa tehokkaan yhdistelmän ja aiheuttaa tenniskyynärpään riskin.

[Tennismailan tekniset tiedot:keinupaino, Tasapaino ja jäykkyys: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/tennis/1005038204.html ]