Miten rikkoa New Taitoluistimet
luistimet , terästetty terät asennettu
skate vartijoita
ajastin
portaat ( valinnainen ) finnish imuri ( valinnainen )
Näytä Enemmän Ohjeet
Breaking New Taitoluistimet
1
Peitäterätluistella vartijoita, sitten laittaauuden luistimet . Pitsiluistimet keskipitkän paine jopatoisen to - viimeinen koukku yläosassaboot . Asetaajastin mennä pois kymmenen viisitoista minuuttia .
2
Alternate kävely, Hiipivä , ja istuu vaikka päällään uusi skate saappaat , kunnesajastin soi kymmenen viisitoista minuuttia . Imuroimallatalon jäljitteleetoimia otat jäällä , kuten tehostamalla eteenpäin ja taaksepäin ja suorittaa syvä polvi taipuu . Se antaa myös puhtaat lattiat lisäksi rikki - saappaat .
3
Poistaluistimet kunajastin soi . Ottaanauhoja kokonaan pois sekä saappaat , sitten uudelleen pitsi niitä . Laitasaappaat takaisin , jälleen huolehtien pitsiä vain keskinkertaisen paineen , jättäen yläosan koukku unlaced .
4
Toista vaiheet 1 3 yhteensä neljästä kuuteen tuntiin . Jos päätät luistella uudessa saappaat tänä aikana , käytännössä vain silitti , reunat , ja pyörii . Älä hyppää uudessa skate saappaita kunnes olet rikkonut niitä vähintään neljä tuntia . Jumping ennensaappaat ovat kunnolla rikki heikentääylemmän ja voi aiheuttaa nilkan tai polven vammat .
[Miten rikkoa New Taitoluistimet: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/taitoluistelu/1005015046.html ]