Kuinka CatchSoftball

Tuntuuko sinusta juurtuvat päässäkorsun sijaan pelaa ? Kyky kiinnipallo softball ontaito, joka voi auttaa sinut kentällä . Ja vaikkakäsine auttaa sinua , se ei teekoko työnsä itsenäisesti . Ohjeet

1

Muista, että kiinnipallo on enimmäkseen käsine sijoitus. Riviinhansikas ja kehon palloa , sijoittamallataskussakäsine kohtipalloa .
2

Käännäsormetkäsine ylös, mukaisestiheitto olkapää , jos pallo on edellä vyötärön. Aseta heitto käsi sivulle ja taaksekäsine , jotta voit kalastaapallon nopeasti ja heittää peliin .
3

Catchlentää pallo ihannetapauksessa teidän heitto - puolella . Kohta sormet kohti taivasta , kämmenellä päinpalloa . Laajentaa käsivarteen, pitää se taivuttaa hiemankyynärpää alas . Yleinen virhe kiinnilentää pallo on nostaakyynärpää.
4

Käännäsormetkäsine alas, jospallo on alle vyötärön. Asetakäsine edessä , jalkojen välistä , teidän heittää kädenpuolella ja takanakäsine . Kun pallo on risteilyt pitkinmaahan, kiinni se eteesi , jotka eivät kuulu sinulle .
5

Muista taivuttaa kyynärpäät kun laittaakäsine ulos tapaamaanpallo . Tämä imeevaikutus siten, että se ei osukäsine ja pomppia pois .


[Kuinka CatchSoftball: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005036624.html ]