Miten rikkoaComposite Fast Pitch Bat sisään
softball tee
Bucket of softballs
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Valmistele tarkistamallaulkolämpötila . Komposiitti lepakot vaikuttaa lämpötila . Jos se on kylmempi kuin 65 astetta ulkona suunnitelma rikkovia bat toinen päivä . Kylmässä voivat vahingoittaa tai jopa murtaa sinut bat . Varmista myös, että käytät asetukseksi nahkakantinen softballs .
2
Määritä softball tee . Hit 30-40 softballs . Käytä vain puolet bat nopeus tai voima . Haluat varovasti rikkoa oman bat . Myös jokaisen iskun, kiertääbat noin tuuman käsissäsi . Breaking koko lepakko on avain .
3
Hit 100-150 softballs käyttäen 50 prosenttia voimasi , varmista kiertääbat käteen joka kerta .
4
Hit 100 softballs täysilukuinen . Jos olet sairas käyttäälyöntivuoro tee , napataystävä ja ne piki sen sinulle .
[Miten rikkoaComposite Fast Pitch Bat sisään: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/softball/1005004021.html ]