Myötätuntoiset kilpailijat – Kuinka miekkailijat voivat taistella voittaakseen sekä toveruuden että pisteiden

Voitko harjoitella voittaaksesi urheilussa samalla kun rakennat positiivisia suhteita vastustajiisi, ja olla myötätuntoinen kilpailija?

Vastaus on suuri, lihavoitu, JOO!

Kilpaurheilu, jopa korkeimmalla tasolla, ei tarvitse tarkoittaa vastustajan heittämistä bussin alle voittaakseen. Liian usein näemme nykyään kovan kilpailun muuttuvan koulukiusaamiseksi tai joskus vielä pahemmaksi. Ei vain urheilussa, mutta myös laajemmassa kulttuurissamme. Ihmiset voivat joka tapauksessa tuntea olevansa erossa toisistaan, ja kun siihen lisätään tuloshakuinen ajattelutapa, yhdistelmästä voi tulla myrkyllinen.

Ei ole helppoa selvittää, kuinka tasapainottaa halu voittaa nauhalla sen tärkeyden kanssa olla hyvä urheilija, varsinkin kaikella paineella, joka liittyy suuriin kilpailuihin pyrkimiseen. Mutta kun miekkailijat kehittävät ajattelutavan myötätuntoisesta kilpailusta, se on helppo ylläpitää! Itse asiassa, tuntuu paljon paremmalta aitata toveruuspaikalta kuin nousta palkintokorokkeelle!

Täällä monet urheilijat jäävät kiinni, varsinkin lapset, jotka vielä työskentelevät emotionaalisen kehityksensä parissa ja varsinkin kun heillä on vanhemmat tai valmentajat, jotka painostavat heitä voittamaan hinnalla millä hyvänsä. Ajaminen kotiin lapsille, että tärkeintä on kasvu, jonka he kokevat harjoittelun ja kilpailun kautta, on polku tasapainoon. Kilpailija, joka on myötätuntoinen itselleen ja vastustajilleen, on ihana paikka.

Toveruuden perinne

Miekkailu miekkailussa tuntuu monella tapaa kuuluvan lajiin, yhtä paljon kuin kilpailu. Se saattaa liittyä urheilumme taistelulliseen luonteeseen, koska se tulee aidosta taistelusta. Muista, että sodassa on säännöt ja että kaksintaisteluissa oli kunnia. Saatat olla vihollisia vastustajasi kanssa kaksintaistelussa, mutta silti kunnioitat heitä, ja lopputulos. Ei ole väliä mitä se on.

Näen tämän jatkuvan miekkailuyhteisössä, jossa tämä kunniantunto on edelleen vahvasti osa miekkailuturnauksia. Se pätee aina nuorimpiin miekkailijoihin ja aina vanhimpaan veteraaneistamme. Näet sen paikallisissa kilpailuissa ja kansainvälisellä näyttämöllä.

Haluan tehdä tämän selväksi – urheilulajimme ei ole täydellinen. Näemme ihmisten painottavan suuresti voittoa, ja joskus tämä painotus tulee toveruuden kustannuksella. Mutta se on erittäin harvinaista, vaikka aitausten määrä ja maantieteellinen levinneisyys ovat kasvaneet parin viime vuosikymmenen aikana. Kilpaileminen urheilijoiden ja valmentajien edelleen kapealla yhteisössämme on voimakasta, mutta ne ovat yleensä nerokkaita. Haluamme nostaa toisiamme.

Osasyynä tähän on se, että maiden välillä on äärimmäinen kilpailu kansainvälisellä tasolla. Tämä asettaa miekkailijat Yhdysvalloissa tavallaan samaan joukkueeseen. He tietävät, että olympiaunelma on suuri unelma, ja polku olympialaisiin on yhteen tulemista. Mitä tulee kilpailuun muiden maiden kanssa, se on vähän vähemmän lämmin suhde. Se, mikä pysyy samana, on kilpailijoiden kunnioittaminen.

Miekkailijat eivät ole tunnettuja omituisista temppuistaan ​​urheilussa, kuten voit nähdä jalkapallossa tai jääkiekossa. Tämä keskinäisen kunnioituksen perusta on urheilumme määrittelevä osa. Kiusaaminen ei ole yleinen piirre urheilussamme, josta olen kiitollinen. Siellä on päättäväisyyttä ja keskittymistä, ja aina on dynamiikkaa, jota haluaisimme parantaa, mutta miekkailukulttuurissa on yleensä kyse itsemme työntämisestä kasvamaan muiden työntämisen sijaan.

Myötätuntoisen kilpailun hajottaminen

Negatiivinen dynamiikka urheilussa on yleistä, mutta niiden ei tarvitse olla. Valitettavasti, joskus ihmiset hämmentyvät yrittäessään saada etua henkisellä pelottelulla hyvän urheilun puolesta. Se ei ole. On muitakin tapoja edetä haasteiden läpi, joihin ei liity häpeämistä, negatiivinen kieli, tai muuten revitään vastustaja. Tämä pätee kaikilla tasoilla, valmentajista vanhemmille joukkuekavereille.

Haluamme antaa miekkailijoillemme positiivisen ja identiteettiä rakentavan kokemuksen, joka työntää heitä eteenpäin sen sijaan, että yrittäisimme työntää vastustajiaan alas.

Kuinka voimme edistää myötätuntoa miekkailussa? Tässä on kolme vankkaa tekniikkaa, jotka auttavat luomaan ympäristön, joka johtaa menestykseen hyvien suhteiden kautta hyperkilpailukyvyn sijaan.

Oman arvoinen, Itsekunnioitus, Itsetunto

Toisen alentaminen johtuu aina itsetunnon puutteesta. Taistellakseen hyperkilpailukykyä vastaan, meidän on rakennettava nuoria miekkailijoitamme. Tämä ei ole aitauskaistan vangittuna, vaan pikemminkin se on jotain, joka seuraa lapsiamme kaikkialla. Kun rakennat itseäsi yhdelle alueelle, se siirtyy luonnollisesti muihin elämän osiin.

Kyse ei ole rajojen asettamisesta lapsille ja osoittamisesta, mitä ei saa tehdä. Jos haluamme heidän kohtelevan vastustajiaan myötätuntoisesti, meidän on ensin selvitettävä, kuinka hyvin he voivat kohdella itseään myötätuntoisesti. Tavoitteena on, että he ovat itsenäisiä ja pystyvät tuntemaan olonsa niin luotettaviksi itseensä, etteivät he koskaan edes ajattele tuhoavansa toista.

Ennakkolatauksen kasvu

Itsetunnon kasvattaminen sekoitetaan joskus oikeuteen, mutta ne eivät ole sama asia. Lapsella ei ole oikeutta pisteeseen tai palkintokorokkeelle. Vaikka heillä olisi huomattavaa nopeutta tai voimaa, vaikka heidän vanhempansa maksaisivat paljon lisätunteja tai he käyvät maan huippumiekkailukoulussa.

Voimme vähentää oikeuksia korostamalla yksilön kasvua prosessin etuosassa lopputuloksen sijaan. Se, mikä on todella arvokasta nuorelle miekkailijalle, on kova työ, jota he tekevät kehittääkseen taitojaan. Mitalit ovat mukavia, mutta pointti on mitä he tekevät klubissaan, ei mitä tapahtuu kilpailuhallissa.

Kun teemme tämän, autamme lapsia oppimaan rakastamaan elämää ja miekkailua mitalien sijaan! Mitaleja ja arvoja voi tulla missä tahansa urheilussa, syöksyjä ja torjutuksia voi tulla vain miekkailussa. Lapset, jotka voivat oppia rakastamaan prosessia, siirtävät taidon muille elämänalueille. Tämä on osa koko itsensä rakentamista ykkösestä alkaen. Miekkailijoilla on oikeus kasvuprosessiin, heillä ei ole oikeutta tulokseen.

Näytä se

Olipa kyseessä vanhempi tai valmentaja, aikuisten nuorten miekkailijoiden elämässä on mallinnettava tämä käyttäytyminen, jos lapset aikovat tehdä niin. Lapset ovat pieniä miimikoneita – he tekevät mitä me. Meidän on näytettävä se enemmän kuin mitään muuta. Kun "se oli epäreilu kutsu" tai "sinulta ryöstettiin se voitto" tulee aikuisen suusta lapsen elämässä, se on voimakas. He alkavat sisäistää, mitä se tarkoittaa, vaikka se vain satunnaisesti sanottaisiin heidän läsnä ollessaan. Meidän on katsottava mitä teemme ja sanomme!

Jotkut lapset ovat luonnostaan ​​kilpailukykyisiä, se on osa sitä, keitä he ovat. Luonnollisen kilpailukyvyn ei tarvitse tarkoittaa sitä, ettei vastustajaa ole myötätuntoinen, ja sen ei todellakaan tarvitse tarkoittaa kiusaamista. Tämä pätee myös luonnostaan ​​kilpaileviin vanhempiin – sinun ei tarvitse olla ankarasti lapsesi vastustajia kohtaan, jotta voit olla voimamiekkailuvanhempi.

Juhli heidän voittojaan kilpailijoiden valittamisen sijaan. Muistaa, kaikki miekkailijat leikataan samasta kankaasta ja työskentelevät samanlaisten tavoitteiden saavuttamiseksi. Olemme enemmän samanlaisia ​​kuin erilaisia! Jos osoitat kohteliaisuutta ja myötätuntoa lapsesi kilpailijoita kohtaan, he seuraavat mukana.

Tämä voittotaistelu vs. yhteydenpito muiden urheilun jäsenten kanssa on nähtävissä kaikissa urheilulajeissa, mutta se on jotain, johon keskitymme miekkailussa. Meillä on runsaasti tilaa kasvaa ja tukea miekkailijoitamme tehokkaammin, koska tämä on erittäin tärkeä asia. Mitä aktiivisemmin olemme luomassa myötätuntoista kilpailukulttuuria, sitä parempi kaikilla miekkailijoilla on. Muistaa, ei vain vastustaja hyödy, vaan myös yksittäinen miekkailija on myötätuntoinen. Me kaikki paranemme, kun teemme yhteistyötä.

Mihin tämä kaikki todella tiivistyy, on tämä – KESKITTYY HYVÄÄN. Lapsesi miekkailijassa on jotain hyvää ja kilpailijan sisällä on hyvää. Sinussa on hyvää ja lapsesi kilpailijan vanhemmassa on hyvää. Olemme tässä miekkailuelämässä yhdessä! Silloinkin kun kilpaillaan.

[Myötätuntoiset kilpailijat – Kuinka miekkailijat voivat taistella voittaakseen sekä toveruuden että pisteiden: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/miekkailu/1005042595.html ]