Miten käytännössä Bowling KaukanaLanes

On monia asioita voit tehdä parantaa keilailu peli poiskaistat myös harjoittelemalla toimiin visualisoida johdonmukainen strikes.Things tarvitset
Tape
Nerf jalkapallo

Näytä enemmän Ohjeet
First Step
1

Etsi paikka, jossavinyyli-, kaakeli-tai parketti samanlainenkeilarata .
2

tee" T" teipillä merkitä alkuasentoon.
3

Aseta varpaat yläosassa" T" .
4

Selvittää ihanteellinen ensimmäinen askel , ja merkitse , että paikallavarsi" T" .
5

harjoitella ensimmäinen askel , kun visualisointiin keilailulakko .
6

Toista oman ihanteellinen ensimmäisessä vaiheessa siten, että se on täsmälleen sama joka kerta . Sinun ei pitäisi katsoa alas paikkamerkintää tietää mihin astua .
7

Ymmärrä, ettähyvä " ensimmäinen askel " onavain hyvään lähestymistapaa . Hyvä johdonmukainen ensimmäinen askel vastaahyvää johdonmukainen lähestymistapa .
Back Swing
8

seistä teidän normaali, mukava, alkuasennossa ilman palloa .

9

Värjätäänkaista edessäsi ja korjata katseensatiettyyn paikalla teidän kuvitteellinen lane .
10

Swing keilailu käsivarren takaisinpilkata backswing .

11

Tee viisikymmentä-sata näistä pilkata backswings .
12

ymmärtää tämä prosessi auttaa sinua groove ulos backswing niin, ettäliike käsivarren tulee hyvin tuttu .

13

Varmista, että peukalo osoittaa alas yläreunassa backswing .
14

Visualisoi keilailulakko jokaisen keinu .



[Miten käytännössä Bowling KaukanaLanes: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005035604.html ]