Keepingkeilapallo lähelle Nilkka

On monia tasoja keilaamaan , amatööri harrastajat , jotka kulho ammattilaistasolla . Ei ole väliä tasosi , oikea keilailu tekniikka parantaa peliäsi ja enemmän saat pisteitä . Vapautettaessapallo, teidän kantanne , vipu-ja swing määrittää onnistumisen teidän ammuttu . Asianmukainen keilailu asenne ja swing liittyy pitämälläkeilapallo lähelle nilkan luovutettaessa . Näin varmistetaan, että pidät ylläoikea otepallo , joka antaa sinulle enemmän vaikutusvaltaa javoimakas laukaus . Tämä on mitä tarvitset
Keilahalli kaista
Keilailu kengät
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Vuokraakaistakeilahalli niin sinulla on aikaa , huone ja oikea ympäristö, jossa harjoitella . Käytä keilailukengät, jonka voit ostaa paikalliselta urheilukauppa , tai vuokrata suoraankeilahalli .
2

Valitsekeilapallo , joka ei tunnu liian raskas tai liian kevyt . Sormi reikiäpallo on myös oltava riittävän iso sormilla , mutta ei niin suuri, ettäpallo on vaikea tarttua .
3

Seiso holdingkeilapallo keskitetty vyötärön. Taivuta polvia ja taivuta hieman eteenpäin . Jos oletoikeakätinen , kulma vasen jalka pois kehosta , pitää useimmat painosivasen jalka . Jos olet vasenkätinen, kulma oikea jalka pois ja pitämään painon oikea jalka .
4

Centerin lantiota niin, että ne ovat sopusoinnussapolku , johon haluat pallo matkustaa alaslane . Heilauta heitto käsivarsi back takanasi saada vauhtia .
5

Keepingpallon lähellä kehoa , alkaa lähentääpalloa nilkka sillä vauhtia saa sen swing eteenpäin kohti lattiaa . Tässä vaiheessa kätesi sijoitettava allapallo .
6

Vapautapallo niin se kulkee teidän nilkanSwooping , nesteen liikettä . Nilkka on opas . Käytä sitä varmistamaan, että et pudottaa pallon liian aikaisin , ennen kuin oletoikea voima ja vauhtia .


[Keepingkeilapallo lähelle Nilkka: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/keilailu/1005003126.html ]