Jalkapallon jalkapallotaktiikat ja -taidot

Jalkapalloilijoiden on opittava perustaidot ja taktinen tietoisuus menestyäkseen kilpailupeleissä. Tärkeitä jalkapallotaitoja hallita ovat pallonhallinta, ohimennen, tippuu, ammunta ja puolustaminen. Taktiseen tietoisuuteen kuuluu kyky tuntea roolisi ja asematietoisuus kentällä, ja kyky tehdä hyviä päätöksiä.

Kuinka hankkia taitoja

Jalkapallon perustaidot ovat tärkeitä jalkapalloilijan kehittymiselle. Sinulla on oltava kyky vangita pallo ja pitää hallussasi, jotta joukkueesi olisi tehokas kilpailupelin aikana. Korkea toistotaso on paras tapa oppia jalkapallon perustaitoja.

Jalkapallotaitoja tulee harjoitella aluksi ilman puolustuspainetta, valmentajan keskittyessä oikeaan tekniikkaan. Esimerkiksi, harjoitella driblingiä, valmentajan tulisi saada pelaajat tiputtamaan palloa 20 jaardin laatikon ympärillä keskittyen tekniikkaan ja pitämään pallon hallinnassa. Passiivista vastusta tulisi lisätä asettamalla useita kartioita alas ja opettamalla käännöksiä esteiden välttämiseksi. Seuraavaksi voit harjoitella tiputtelua kahdella tai kolmella puolustajalla laatikon sisällä yrittäessäsi voittaa pallon, ja tarjoaa pelimaista puolustuspainetta.

Taktinen tietoisuus

Taktinen tietoisuus viittaa suurelta osin jalkapalloilijan kykyyn tehdä tehokkaita päätöksiä jalkapallopelin aikana. Voit harjoitella jalkapallotaktiikoita käyttämällä ryhmäharjoituksia, jotka kehittävät taitoja ja pakottavat pelaajat tekemään päätöksiä nopeasti pelimaisissa tilanteissa.

Kolmen hyökkääjän pelaaminen kahta puolustajaa vastaan ​​kohti maalia voi olla hyvä taktinen harjoitus. Hyökkäävä joukkue voi aloittaa jokaisen toiston 25 jaardin päässä maalista. Valmentajan merkistä he alkavat leikkiä, yrittää tehdä maalin kahden puolustajan yrittäessä pysäyttää heidät. Jalkapallovalmentaja voi käyttää tätä harjoitusta opettaakseen pelaajille, milloin tiputtaa ja milloin on parasta syöttää joukkuetoverilleen. Tässä harjoituksessa tulee opettaa myös päätös siitä, milloin ampua.

Positiaalinen tietoisuus

Pelaajien tulee ymmärtää roolinsa kentällä, oli se sitten puolustaja, keskikenttäpelaaja tai hyökkääjä. Asennosta riippumatta, kaikkien jalkapalloilijoiden tulee olla taktinen tietoisuus avautua ja tarjota syöttövaihtoehto, kun joukkuetoveri on hallussaan palloa. Puolustaessaan, jalkapalloilijalla on oltava kyky painostaa palloa, jos hän on lähin puolustaja, tai peittää juoksijan, puolustava tasapaino.

[Jalkapallon jalkapallotaktiikat ja -taidot: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005045625.html ]