Kuinka tehdä kotitekoinen jalkapallopallo

Jalkapallon rebounderin avulla voit harjoitella potku- ja vastaanottotekniikoita yhdessä harjoituksessa. Saatat käyttää aikaa ja kustannuksia PVC- tai teräsputkella olevan rebounderin tekemiseen ja sen asentamiseen benji-naruilla ja joustavalla nailonverkolla, samanlaisia ​​kuin valmistettuja yksiköitä. Kustannustehokkaampi menetelmä on vanerista ja hyötypuusta valmistettu kotitekoinen rebounder. Laite ei vaadi huoltoa ja on helppo siirtää. Keskimääräinen tee-se-itse-harrastaja voi tehdä säädettävän jalkapallon reboundin suhteellisen lyhyessä ajassa.

Mittaa ja leikkaa 3/4 tuuman vanerin pala pyörösahalla palautuslevyksi. Pieni lauta on 36 tuumaa leveä ja 24 tuumaa korkea. Suurempi lauta on 48 tuumaa leveä ja 36 tuumaa korkea.

Leikkaa 2 x 4 tuuman hyötypuutavaraa, jonka pituus on 24 tuumaa pääkirjaksi. Aseta kirjanpito tasaisesti lautaa vasten, tasaisesti leveällä reunalla. Keskitä pääkirja puolelta toiselle.

Asenna porakone, jossa on ruuvikärki. Kiinnitä pääkirja tauluun ruuvaamalla 1 1/2 tuuman puuruuveja vanerilevyn läpi reskontraan. Aseta ruuvit 3 tuuman etäisyydelle toisistaan.

Aseta 3/8 tuuman poranterä porakoneeseen. Poraa 3/8 tuuman reiät reskon yläreunaan, 3 tuumaa kummastakin päästä koneen pulteille, jotka toimivat diagonaalisten tukijalkojen tappeina.

Mittaa ja leikkaa kaksi pituutta 2 x 4 tuuman hyötypuutavaraa, jotka ovat 60 tuumaa diagonaaleina tukijalkoja. Aseta palat tasaisesti ja poraa 3/8 tuuman reikä, 1 tuuma jokaisen kappaleen päästä.

Aseta palautuslauta reunalle niin, että taulukko on yläpuolella. Kohdista tukijalkojen 3/8 tuuman reiät kirjanpidon yläreunassa oleviin 3/8 tuuman reikiin. Työnnä 1/4 x 4 tuuman konepultti kuhunkin reikään käsin.

Aseta jalat kohtisuoraan lautaan nähden siten, että kunkin päät ovat maassa takana. Kallista laudan pohjaa ulos pomppivien pallojen ilmassa. Kallista yläosaa ulos pomppivien pallojen saamiseksi maahan.

Vinkkejä

Lisätukea varten poraa 3/8 tuuman reiät kunkin tukijalan pohjaan ja työnnä 1/4 x 6 tuuman teräspiikit maahan vasaralla. Vedä piikit naulatangolla, kun siirrät palloa.

Varoitukset

Käytä suojalaseja tämän projektin aikana, jotta puupöly tai muut hiukkaset eivät pääse silmiisi.

[Kuinka tehdä kotitekoinen jalkapallopallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005045605.html ]