Temppu KiristysSpiral Jalkapallo

NFL suuri Steve Young heitti yli 33000 metriä ja 232 touchdowns hänen Hall -of - Fame uran . Vaikka hän kuitenkin on myöntänyt , että oli vaikea heittää tiukka kierteelle joka kerta , koska hän ei ole suuret kädet . Oikea tekniikka voi auttaapelinrakentaja millään tasolla kehittäätemppu kiristääkierre ja antaasyötön joka on Tähtäimessävastaanotin muuttuaiso voitto . Ohjeet

1

pyyhkiä kätesi ennensnap . Tuckkenttä pyyhe osaksivyötärö housuissa käyttää. Kun kosteutta pois sormia vähentäämahdollisuusjalkapallon luistaa aikana heittoliikkeelle .
2

Tartupallonkärki pikkusormen keskellänauhoja . Levitä sormin mukavasti joten ne ovat tasavälein yläosassa sauma . Indeksi ja keskisormi asettuisinahka, koosta riippuen kätesi .
3

Vapautapallon muuton jälkeen kätesi eteenpäin45 asteen kulmassa . Eläkkeellä NFL pelinrakentaja Phil Simms sanoi et voi laittaaoikea spinkierre heittämällä overhand , käsivarteen kulma suoraan kohtisuoraan maahan .


[Temppu KiristysSpiral Jalkapallo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005003465.html ]