Miten hyppäämäänSki Lift
1
Aseta molemmat teidän sauvat yhdellä kädellä . Tämä mahdollistaa toisella kädellä työntää poiskyynärnojan tuolin seisomaan noustessa .
2
Pidävinkkejä sukset huomautti ylöspäin , kun lähestytpurkualueelle . Tämä estää vinkkejä sukset joutumastalumen ja laukaisu sinua .
3
Annapohjaan sukset lyödälumenpuheenjohtajana saavuttaapurkualueelle . Osoita sukset suoraan eteenpäin siihen suuntaan, mihin ovat jännittävää .
4
Stand up hitaastituolihissi käyttäen kädet työntää poiskäsinojat tuolin . Sallituoli työntää vastaan takaisin jalat työntää sinua eteenpäin . Glide poistuolihissi , clearingpurkualueelle .
[Miten hyppäämäänSki Lift: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/hiihto/1005016328.html ]