Miten rikkoa voimistelu Grips
1
Nixveden tekniikkaa . Ammattilaiset eivät suosittele vettä pehmentäänahkaa se voi huonontua ja venyttää sitä enää korjata .
2
Annatarttuu runsaasti breaking - ajoissa . Yleensä se kestäähyvä kuukausi heitä saamaan siellä .
3
Riko otteessa . Aloita kääntämälläsormireiät niin he kohtaavat ylöspäin jatapit ovat itseesi päin . Kanssanahka kiedottuvaarna , rullaakoko ote alasranne ranneke . Toista tämä prosessi , vain tällä kertaa pyöritäpitoavastakkaiseen suuntaan . Pitää toistaa molempiin suuntiin , kunnesjäykkyys pienenee mieleisekseen .
4
Työsormireiät . Jos ne ovat liian pieniä , käytäpala hiekkapaperia tiedostoon nesuurempana joka tuntuu mukavampaa . Se ei ole suositeltavaa ostaa käsiksi sormireiät jotka ovat liian suuria , mutta tarvittaessa käytä kääri teippiä läpisormireiät kunnesparemmin sopivaksi saavutetaan .
5
Aloita harjoitellaankahvat . Käytä niitä hitaasti alle keinut ja vähitellen rakentaa täyteen keinut kun ne ovat muuta mukavaa.
6
Seuraakokotaulukko ostaessaankahvat . Ostot ylimitoitettu kahvat , jotka liukuvat alas liian pitkälle käsivarteesi välttääepämukavuuttakahvat ranteeseen tyhjäksikahvat kaikki yhdessä .
[Miten rikkoa voimistelu Grips: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Urheilu-Vaatteet---Gear/1005029673.html ]