Miten kuntoLacrosse Head
Bucket lämmintä vettä
partavaahtoa , hoitoaine tai huuhteluainetta
Lacrosse pallo
Pyyhe
Näytä Enemmän Ohjeet
1 < p > Upotapäätikunämpäri vettä, jollaakseli pystysuorassakiinni päänämpäri kaksi minuuttia.
2
Irrotapää ja taputtele kuivaksi pyyhkeellä , jotta se ei ole tippuu , mutta silti on hieman kostea .
3
Squirtkämmenen kokoinen osa partavaahtoa , hoitoaine tai huuhteluainetta käteesi ja hiero senjouset .
4
Huuhtelepäänvesiämpäriin perusteellisesti . Sormilla puhdistaajouset kaikista tuotteista .
5
Asetalacrosse pallotaskuun , kunjouset ovat vielä märkä ja tippumista.
6
Puristajouset ja pään runko kehtopallo niin , että se pysyy paikallaan .
7
Seisokeppi ylös seinää vastenpään yläosassa . Anna pään tippua kuivaa (tämä saattaa kestää useita tunteja ) .
[Miten kuntoLacrosse Head: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Urheilu-Vaatteet---Gear/1005017190.html ]