MitenForward Pass Jääkiekko
1
seistä vieressäkiekko . Jos olet oikeakätinen ,kiekko pitäisi olla oikealla puolella opit tekemääneteenpäin pass . Jos olet vasenkätinen ,kiekko pitäisi olla vasemmalla puolella .
2
Laita elin45 asteen kulmassa niin, että olkapää lähinkiekko kulmassa kohti sitä , mutta teidän muiden olalta päin eteenpäin . Jalka lähimpänäkiekkoa pitäisi olla takanatoinen jalka , mutta molemmat varpaat on oltava suunnattuna eteenpäin .
3
Pidä kiinni niin, että hallitseva käsi on noin puoliväliinkiinni, ja toisaalta on yläosassakiinni .
4
Vedä tikku takana niin, että se on noin polven korkeudella .
5
Täytäeteenpäin syötön lakaistaan tikku eteenpäin . Terän tulisi liukua jäätä pitkin , kunnes se osuukiekkoa ja lähettää sen eteenpäin .
6
Salli selkää jalka edetävauhtia swingin , ja anna kiinni esittämään mahdollisimman sinua seurata läpi swingin .
[MitenForward Pass Jääkiekko: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/Jääkiekko/1005028584.html ]