Mitä Hypoxic Teltat ?

Urheilijat pyrkivät saamaan kilpailuetua , kun ne voivat. Vaikka laittomiin ylösajon suorituskykyä kuten steroidien käyttö on taipumus saada otsikoihin muita keinoja voi olla myös tehokas . Jotkut urheilijat pitävät koulutusta korkealla olevanhyvä tapa saada kilpailuetua . Hypoxic teltat ovat yksiuusimmista tavoista käyttää korkeuteen hyödyttäisi ketään . Teoria

teoria koskien korkeilla koulutus sisältääilmanpaine -ero . Ilma on ohuempi ylempänä , joka sisältää vähemmän happea kuin merenpinnan tasolla . Vastauksenaköyhdytettyä happea ,elin lähettää lisää punasoluja läpiverenkiertoon , yrittää palata happipitoisuus edelliseen tilaan . Teorian mukaan keho sitooylimääräisen veren solujen jonkin aikaa jopa alemmalle korkeudelle , jotenylimääräistä happea verenkiertoon pitäisi lisätä urheilusuoritusta .
Research
< p > Joidenkin tutkimusten mukaanparhaat tulokset urheilijoille , jotka haluavat käyttää korkeudessa lisätä hapetus seurataLHTL ( live korkea , kouluttaa matala) menetelmällä . Joitakin tutkimus keskittyi erityisestikeinotekoisten nukkuva ympäristöissä simuloida korkealla, määritellään näiden tutkimusten välillä 7200 ja 9800 metriä ja koulutusta noin 4100 metriä . Vaikka kaikki osallistujat näkivät dramaattisia tuloksia , monet kokeneetkonkreettista lisää hapen ja parempi urheilullinen suorituskyky .
Teltat

Hypoxic teltat ovat kannettavia versioita telttoja käytetään tällaisissa tutkimuksissa . Teltat ovat niin pieniä sijoittaa päälletai patja . Generaattori, vesipumppu vähähappisen ilmaateltta matkiaolosuhteisiin ylempänä . Ideana hypoksisia teltat on, että urheilijat voivat nukkua sisällä niitä huijatakehon lisäämällä virtausta punasoluja . Jotkut pitävät teltatkustannustehokas ja turvallinen tapa lisätä urheilullinen suorituskyky.
Vuorikiipeily

Hypoxic teltat voi myös auttaa vuorikiipeilijää korkeudessa ja jopa pelastaa ihmishenkiä . Mukaan Mayo Clinic , peräti 20 prosenttia kiipeilijöitä , jotka venture yli 6300 jalkaa kokemus korkeudessa sairaus . Varhaisia ​​oireita ovat päänsärky , pahoinvointi , huimaus ja univaikeudet , mutta jos niihin ei puututa se voi johtaa keuhkojen ja aivojen turvotusta , jotka molemmat voivat johtaa kuolemaan . Muuttomatalammalla , kuten simuloituhypoksinen teltta , saattaa tuoda helpotusta korkeudessa sairaus .


[Mitä Hypoxic Teltat ?: https://fi.sportsfitness.win/kunto/sydän/1005020692.html ]