Kuinka vanhempien tulisi olla mukana nuorisourheilussa

Jos haluat saada lapsesi mukaan urheiluun, mutta et ole varma mistä aloittaa? Mitään tiukkoja ohjeita ei ole ollut. Siellä on, tästä huolimatta, muutama hyvä paikka aloittaa. Saadaksesi lapsesi urheiluuran hyvin käyntiin, kuten muissa vanhemmuuteen liittyvissä asioissa.

Vanhemmilla on ratkaiseva rooli lastensa sitoutumisen edistämisessä ja tukemisessa, menestys, ja urheilusta nauttimista. Tuloksena, urheiluseurojen on oltava vuorovaikutuksessa vanhempien kanssa usein, jotta sekä valmentaja että vanhempi työskentelevät saman tavoitteen eteen. Urheilijoiden on oltava mukana menestyäkseen lasten urheilussa. Vanhemmat järjestävät kuljetuksen harjoituksiin ja kilpailuihin ja takaisin, taloudellista apua maksuihin, laitteet, ja muut sesonkiin liittyvät menot, ja rohkaisua. Heidän tulisi olla mukana lastensa urheilutoiminnassa ja tukea ja palkita ponnisteluista voiton sijaan. Vanhempien tulee rohkaista ja ohjata tiettyä lahjakkuutta lapsen oppimisen edistämiseksi.

• Aloita keskustelu lapsesi kanssa.

Mieti, millaista toimintaa lapsesi rakastaa tällä hetkellä; viettävätkö he paljon aikaa palloon liittyviin aktiviteetteihin? Pitävätkö he juoksemisesta tai taklauksesta? Kysy heidän suosikkiliikuntaaktiviteeteistaan ​​tai mitä urheilulajeja he näkevät televisiosta tai ympärillään kiinnostavat heitä eniten. Ota selvää, mitä tässä urheilulajissa on, johon he samaistuvat. Miksi he ovat niin innokkaita pelaamaan sitä? Se on hienoa, jos heidän vastauksensa on "se näyttää hauskalta / siistiltä, " ja se on myös hyvä, jos heillä ei ole aavistustakaan. Kummassakin tapauksessa, kysymällä heiltä, ​​miksi he voivat auttaa sinua selvittämään, mitä he etsivät urheilusta.

• Tee tutkimusta ja kysy.

Kysy neuvoa, jos et ole varma, mikä urheilulaji voisi olla sinulle sopiva. Terveellisen urheilun indeksi, maan johtava verkkopalvelu, jolla voidaan arvioida menestyneimmässä teini-ikäisten ryhmissä osallistumisen kokonaishyötyjä ja riskejä, ja aloite, jossa on tarkistuslista lasten urheilutarpeiden tarkistamiseen. Ne ovat erinomaisia ​​ilmaisia ​​työkaluja vanhemmille, jotka ovat vasta aloittamassa urheilua.

• Valitse muutama aktiviteetti, johon osallistut.

Kun olet valinnut muutaman urheilulajin, sinun on selvitettävä, miten ja milloin lapsesi voivat osallistua. Tarkista, onko paikallisella yhteisön virkistyskeskuksella lapsille ohjelmia tähän urheilulajiin. Selvitä verkossa, onko alueellasi kehitys- tai virkistysohjelmia näille urheilulajeille. Vaikka tällaista urheilua ei ehkä ole saatavilla alueellasi, on hyvä mahdollisuus lähikaupungissa tai kylässä. Lopuksi, muista, että jotkut urheilulajit ovat saatavilla vain tietyn vuoden tai kauden aikana, joten ilmoittautuminen ei välttämättä ole mahdollista heti. Onko näin, katso, onko lapsesi kiinnostunut kokeilemaan toista lajia ennen kauden alkua. Muista, että lapsesi harrastaa terveellistä urheilua ylläpitääkseen fyysistä ja henkistä terveyttään.

• Innosta heitä kokeilemaan uusia urheilulajeja.

Lasten ilmoittaminen erilaisiin urheilulajeihin on loistava tilaisuus esitellä heille uusia aktiviteetteja, tavata uusia ihmisiä, ja hankkia erilaisia ​​taitoja ja menetelmiä. Tutkimusten mukaan, urheilua yrittävillä lapsilla on korkeampi fyysinen kapasiteetti ja motoriset kyvyt pystyvät paremmin siirtämään kykynsä muihin lajeihin, pysyä urheilussa pidempään, ja he todennäköisemmin kehittävät sosiaalisia ja emotionaalisia taitoja urheilun kautta. Plus, lapsesi ei ehkä arvosta ensimmäistä urheilua, jota hän yrittää, mikä on hyvä; joskus, Heidän on ehkä tutkittava useita eri vaihtoehtoja ennen kuin he valitsevat yhden. He eivät ehkä jatka urheiluaan loputtomiin, mutta yleisurheilusta saamat edut kestävät kauan sen jälkeen, kun he ovat lopettaneet osallistumisen.

[Kuinka vanhempien tulisi olla mukana nuorisourheilussa: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/valmennus-Nuoriso/1005040330.html ]