RooliUrheilu hieroja

Jokainen aktiivinen henkilö korkean koulutustason tuntevat kivut ja säryt lihaksissa , nivelissä , jänteet , nivelsiteet ja luut . MukaanUrheiluhieronta Association, urheilu hieronta ontehokas tapa fyysisesti auttaakehon toipua ja korjata ja antaahänelle annetaan kouluttaaparhaan kykynsä mukaan . Koskaurheilu hieroja, voit lievittääkipuja ja särkyjä koulutuksen ennen kuin niistä tulee ura päättyy vammoja . Rooli

urheilu hieroja, sinun on käytettäväpainetta kämmenet , kyynärpäät ja sormet lievittääkipuja ja särkyjä asiakkaasi . Sinun pitäisi kuunnella asiakasta ja varmistaa hierontaa räätälöity niiden tarpeisiin päästäkseentehokkain ja toimivin tuloksia .
Edut

Urheiluhieronta etuja urheilijat monin tavoin . MukaanUrheiluhieronta Association , urheilu hieronta parantaa verenkiertoa ja imusuonten virtausta kehossa , auttaapoistaminen kuona joka aiheuttaa lihaskipuja , stimuloi hermopäätteitä , kasvaa tai pienenee lihaskuntoa ja pituus , remodels arpikudosta ja auttaa pre- kilpailu henkinen valmistautuminen .
hieronta tekniikoita

urheilu hieroja, on olemassa kolme pääasiallista menetelmillä aiotte mukaan BrianMac Sport valmentaja . Effleruage onsilitti liikkeillä alussahieronta . Se lisää veren virtauksen alueella , rentouttaa lihaksia ja laittaaasiakkaan kotonaan . Sitä voidaan käyttää myös lopussahieronta , kunlisää tuskaa herättävä prosessit on valmis rentoutumaan asiakkaalle jälleen . Petrissage onvaivaaminen syvempää kudosten liikkeelle nesteitä , venyttely lihassoluja ja asiakkuutta rentoutumista . Kitkat onvalmisteleva tekniikka syvemmälle lihaskudosta ja tarvittaessatuskallinen prosessi hajottaa vaurioista ja arpikudosta . Sinun tulisi käyttääaistien pad peukalolla ja siirrä seihon tuntea mitään poikkeavuuksia, jotka on laukaista pistettälihaskudoksen alla . Samalla täydentämään kitkaa , sinun pitäisi varoittaa asiakkaasi se on tuskallista ja tehdä sitä pitkään aika .
Kurssit ja koulutus

tulluturheiluhierontaan terapeutti , sinun täytyy osallistuaakkreditoitu kurssinurheiluhieronta koulussa tai collegessa. MennäUrheiluhieronta koulun , sinun on saavuttanutylioppilastutkinto ja ehkä osallistuahaastatteluun . Valmistuttuaanurheilu hieronta koulussa , sinun täytyy siirtää tentit ja testit saavuttamaan tutkintotodistuksen urheilu hieronta varmistaa olet pätevä tarpeeksi tehdä oma hierontaa vahingoittamatta mitään asiakkaasi. Lisensointi vaatimukset eroavat osavaltioittain joten tutkimuksenvaatimukset omalla alueellasi saadalisenssin ja aloittaa urasi .
Non - urheilijan Asiakkaat

Urheiluhieronta eivät ole vain urheilijoille koulutusta korkealla tasolla . Esimerkiksi asiakkaalle saattaa ollatoimistotyöntekijä niska-ja selkävaivoja , ongelmat aloittama istumasta kyyryssä tietokoneella koko päivän . Tutkivan ja syvempi menetelmiä käytetään manipuloimaanlihaksiaurheilu hieronta voi hyötyä kenellekään .


[RooliUrheilu hieroja: https://fi.sportsfitness.win/Valmennus/Muut-Valmennus/1005031023.html ]