3 golfaajaa, jotka mullistavat urheilun kuntoutumalla

Oli aika, jolloin golfarit omaksuivat saman fysikaalin tasostaan ​​riippumatta. Se muistutti matkustavaa myyjää, joka ennen ja jälkeen pitkiä automatkoja ja istuvia kokouksia taisteli ilmaisten viiden ruokalajin illallisten ja aamiaisbuffetin ankaruudesta. Olitpa maailman arvostettu supertähti tai yli 20-vuotias hakkeri, sinun odotettiin ottavan tietyllä tasolla tarvittavaa painolastia keskirivin ympärillä ja leukaa, joka huojui, kun hymyilit, kun valokuvasi otettiin ensimmäisellä tiiillä. Seuraavat urheilijat muuttivat kaiken tekemällä tilijohtajien pelistä urheilijoiden urheilua ja kääntämällä kertoimet edukseen tässä prosessissa.

Tiger Woods

Mies, joka vaihtaisi golfin ikuisesti, on edelleen vahva 44-vuotiaana ja uhmaa vedonvälittäjät kerta toisensa jälkeen osittain uskomattoman fyysisen ja henkisen päättäväisyyden ansiosta. Vuonna 1997 näyttämölle räjähtänyt revitty ja valmis Woods tuhosi kentillä pelaajia, joita pidettiin kerran pelin legendoina. Hän lähti juoksumatkalle, jonka aikana hän keräsi uskomattomat neljä Masters-titteliä, saman päätittelin, jonka hän sai takaisin. hänen paluunsa vuonna 2019. Kuka lyö vetoa häntä vastaan, että hän toistaa saavutuksen, kun seuraava Masters järjestetään?

Mikään hänen uskomattomasta menestyksestään ei kuitenkaan tullut helposti, kuten kävi selväksi, kun hän kertoi raa'asta harjoitteluohjelmasta, joka sai hänet ajamaan ja lihaksiamaan kilpailua parhaan osan kahden vuosikymmenen ajan:aamulla hän juoksi neljä mailia, seuraa perässä. se tehdään painoharjoittelulla, sitten pelataan golfia koko päivä ja sitten lämmitellään vielä neljä kilometriä tietöitä ja koripalloa tai tennistä. Golf ei vain tiennyt, mikä siihen oli osunut.

Rory McIlroy

Woodsin nousua Pohjois-Irlannin villeiltä rannoilta katseli nuori kiharatukkainen sensaatio Rory McIlroy, joka idolinsa tavoin oli fyysisessä huippukunnossa, kun hänen oli aika astua kurssille. McIlroy, joka tunnetaan enemmän painonnostojärjestelmästään kuin kardiostaan, muutti äskettäin asioita myöntämällä nauttivansa pyöräilyn eduista ja jopa tallentaneensa vaikuttavia lukuja suosittuun pyöräilysovellukseen Peloton.

Dustin Johnson

Vielä vuonna 2018 Men’s Journal julisti Dustin Johnsonin golfin parhaaksi mieheksi. Amerikkalaista auttaa luonnollisesti urheilullinen ruumiinrakenne, joka kirjaimellisesti nostaa hänet pään ja hartioiden yläpuolelle monien golfaajien. Kuitenkin hänen omistautumisensa paitsi harjoitteluunsa myös terveelliselle ruokavaliolleen erottaa hänet muista. McIlroyn tavoin hänestä on tullut myös pyöräilyn fani varmistaakseen, ettei hän koskaan väsy pitkiin väyläkävelyihin, sillä hän tekee itsestään vahvan vedonlyöntisuosikin kaikissa turnauksissa, joihin hän osallistuu.

[3 golfaajaa, jotka mullistavat urheilun kuntoutumalla: https://fi.sportsfitness.win/Extreme-Sports/MUUT-Extreme-Sports/1005049464.html ]