7 vastaan ​​7

Tarkoitus

Antaa pelaajille mahdollisuuden työskennellä juoksureittien ja heittoheittojen parissa puoli-elävässä tilanteessa.

Perustaa

• QB, C, ja 5 WR:ää kohtaavat seitsemän puolustajan joukkueen.

Toteutus

1. Rikkomus kasaantuu, soittaa näytelmäksi, ja sitten tulla LOS:iin.
2. C nappaa pallon, ja QB yrittää lyödä avointa miestä.
3. Ei ole pass rush - kaikki 7 puolustajaa peliin asti, antaa QB:lle mahdollisuuden keskittyä vain kattavuuden lukemiseen ja oikean heiton tekemiseen.

Valmennusvinkkejä

• Varmista, että vaihdat puolustuspeittosi – Kansi 2, Kansi 1, Kansi 3, jne. – on tärkeää, että QB ja WR tottuvat juoksemaan reittejään erilaisia ​​puolustavia ilmeitä vastaan.

[7 vastaan ​​7: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005039764.html ]