Miten hengittääSnorkkeli
1
Kävele vyötäröä myöten vedessä . Hiero jotkut sylki sisäpuolella osa sukellus naamio estää sen huurtumisen .
2
Työnnäsnorkkeli osaksisnorkkeli hihna sivussa onsukellus naamio . Säädäsnorkkeli niin, että se ei ole liian suuri tai liian pieni oman mukavuuden .
3
Asetasuukappalesnorkkeli aina suuhusi . Älä pure otteinsuukappale , anna hampaita levätä paikoillaan vastaankumi . Puree otteinsuukappale voi antaa sinullekipeä leuka jälkeen vainmuutaman minuutin .
4
Hengitä kauttasnorkkeli useita kertoja pää edelleen vedenpinnan yläpuolella .
5 < p > Laske itsesi hitaasti veteen , kunnes olet kelluva vaaka , alaspäin . Hengitä hitaasti läpisnorkkeli kuten teit vedenpinnan yläpuolella .
6
Tulvineen snorkkeli ( varsinkin jos sukeltaa kokonaan pinnan alla ) uloshengittämälläpuhkeamisen ilmaa keuhkoihin . Huutaminensana "kaksi ", kun hengität ulos pitäisi antaa sinulle tarpeeksi voimaa poistaa kaikkivesisnorkkeli . Ottaamatala hengenvetoon selvittämisen jälkeensnorkkeli varmistaavesi on kokonaan poissa , jatka hengitä normaalisti .
[Miten hengittääSnorkkeli: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/snorkkelisukellus/1005002106.html ]