Miten Kuori -Board

Pudota lukaista hallituksen ja astua juostessa ratsastaamärkää hiekkaasileä aluksella , hyvin nopeasti . Ohjeet

1

Pidälukaista aluksella yhdellä kädellä kummallakin puolella . Jos olet säännöllinen jaloin , pidä oikea hieman taaksehallituksen ja vasemmalla enemmän kohtiedessä . Käytännössä käynnissä pitäenhallituksen maanpinnan suuntaisesti .
2

Odotavedenaalto aloittaa pesun takaisin mereen . Käytä tällä kertaa myös tarkistaa mahdolliset vaarat . Kun olet menossa on vaikea pysäyttää .
3

alkaa näkyä kulmassa kohtivaltamerenvesi on väistymässä .
4

Pudotalukaista - aluksellahiekkaa käytät . Haluat pudottaa sen alle ja tuumaa vettä, mutta ei kuivalla hiekalla . Pudota, mutta samalla olet tulossa pois ulkopuolella jalka .
5

Astupyrstöhallituksen kanssa sisällä jalka , ja sitten astuedessä teidän muiden jalka . Nämä vaiheet pitäisi ollajo seuraavana niitä pudottuaanhallituksen ja sen pitäisi olla synkassa juoksuvauhdilla .
6

Crouch alhainen pitämään tasapainossa .



[Miten Kuori -Board: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/skimboarding/1005002057.html ]