Miten päälle surffilaudan

Ensimmäinen asia mitä sinun täytyy tehdä, kun olet kiinni aalto ja stand up on käännyehjä olkapäähänaalto . Tämä on mitä tarvitset
Naisten Athletic Uimapuvut
Sunscreen
Liima Traction Hiirimatot Board Shortsit
Surf Hihnat
Surf Vahat
Surfboard Laukut
Surfboard Ding Repair Kits
Surfboards
Surfing Märkäpuvut
Näytä enemmän Ohjeet

1

Muista jalat asetetaan tukevasti ennen kuin kytket , että olet hyvin tasapainoinen ja että sinulla onhyvä tunne hallituksen allasi .
2

Crouch alas hieman polvissa ja vyötäröllä .
3

Paina, joko teidän kahden kantapäät tai kaksi varpaat, riippuen siitä olet " Hessu " tai " tavallinen" ja onko sinulla ovat siirtymässävasemmalle tai oikealle .
4

Lean lievästi vaihteessa .
5

Lean syvemmällevaihteessa ja painaa jalat kuin tunnetsisällä rautatieliikenteen tai puoli , hallituksen harjoittaa .
6

Palauta keskustassa saldo pystyssä kunnes se on suoraan yli oman hallituksen koska olet valmis turn .


[Miten päälle surffilaudan: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/lainelautailu/1005026007.html ]