Tree Kiipeily Steps
tekninen puu kiipeilyä , on olemassa muutamia laitteita, jotka sinun tulisi aina käyttää . Sinun pitäisi saada nämä päässäurheilukauppa jälleenmyyjä, joka myy erityisesti suunniteltu puu - kiipeilyä vaihteella .
Aloitakypärä, joka suojaa sinua putoavia oksia ja myös suojella sinua , jos kaadut . Varmista, että saatpuiden kiipeily kypärä, joka on suunniteltu suojaamaan sinua putoavien esineiden ; pyöräilykypärä ei teetyötä .
Tarvitset myösvaljaat , joka tunnetaan myössatula . Nämä hihnat ovat samankaltaisia , mutta ei aivan kutenvuorikiipeilyä valjaat .
Keskeisin pala vaihde onköysi . Tämän ei pitäisi olla vuorikiipeilyä köysi , jolla on liikaa venyvyys , ja sen ei pitäisi ollakierre rakennettu köysi koska se tekee sinusta spin .
Tarvitset myösheittämällä paino ja heittää line , jossa aiot käyttää heittämään oman köyden yli korkea oksat ja vedä sitä sitten alas .
Lopuksi , sinun tulee Sulkurenkaat, jotka ovat metalli silmukoita jousella sulkeutuva portti , jota käytät kytkeä laitteita .
Basic Tree - kiipeily Steps
Tässä osassa kuvataanperus puu - kiipeilyä vaiheetkaksinkertaistui - köysi tekniikkaa .
Ensimmäinen askel on nakata teidän heittää - paino, heittää - line liitetty ylikorkea haara. Sitten liität köydenheittää verkossa ja käyttää sitä vetääköyden ja ylisivuliike , luodaloop .
Sitten laittaa kypärän ja valjaat ja kiinnitävaljaat oman köyden avulla Sulkurenkaat jaturvallisuus solmu , joka tunnetaanmuutettu Blaken vetokoukku ,erityinen ankkuri solmu , joka pitää sinut paikallaan , kun et liiku.
auttaa sinua kiipeily , voit luodakiipeilyä köyden , kuten kutenPrusik silmukka ,toinen köysi , jossa on sarja solmuja , jotka luovatkitkaa perustuva vetokoukku , jossa on kolme silmukoita sitä . Tämä vetokoukku tarttuu kiipeily köysi eikä liiku köyden , kun paino on sitä. Käytätkaksi alimmaista lenkit tukevat jalat kiivetään . Liitätmuita silmukan valjaat . Vedä kunkin silmukan ylösköyden kanssa jalka , ja paina sitten alas se nostaa kehon ylös .
Kun saavutatoksa, jos viet silmukka , sinulla on valinta menee alas tai yrittää kiivetä korkeammalle . Jos päätät kiivetä korkeammalle , sinun täytyy ensin varmistaa itse suoraanhaara olet . Sitten voit kokeilla perustamalla oman köyden - kiipeilyä järjestelmänsuurempi haara . Tämä vaihe on paljon kehittyneempi kiipeilijöitä kuitenkin .
Mennä alas , käytä ankkuri solmu ,Blaken vetokoukku . Vedä se varovasti alaspäin ja se antaa sinun liukua alas hitaasti . Älä vedä liian kovaa tai et liukuu alas liian nopeasti .
Käskyt ja kiellot
Älä yritä mitään tämän itse. Juna kokenut ohjaaja ennen yrittää kiivetä itse.
Varmista aina olet yhteydessäsuojattuun köysi kun olet kiipeily suojella sinua , jos kaadut .
Älä käytä jalka piikit . Nämä työkalut vahingoittaapuu repimällä haavat sen kuori .
Älä leikkaa hankala oksat , ellei sinulla ei ole vaihtoehtoa taihaara on selvästi sairas . Ei ole mitään syytä aiheuttaa tarpeetonta vahinkoa teidän puu .
[Tree Kiipeily Steps: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/erätaidot/1005026182.html ]