Miten SmashPing Pong Ball

kämmenlyönti Smash on yksihauskimmista Ping Pong /Pöytätennis liikkuu . Kämmenlyönti Smash onlaajennettu , tehokkaampi versiolaskuri. Runsaasti Käytännössä sinun pitäisi pystyä murskatapallo, joka on vain kuusi-kymmenen tuumaa korkea , jättäen vastustajan järkyttynyt ja vaikea paluuta . Ohjeet

1

Pelaakämmenlyönti murskata keskelläralli . Pakottaa vastustaja takaisinpöytään. Käytävahva hyökkäysrysty puolellevastustaja , saaden hänet seisomaan kauas oman rysty puolella .
2

Lisääpidempi backswing tiskille . Siirrä painoasi kovaatakajalka eteen .
3

nopeasti nopeuttaa kyynärvartta kauttapöytätennis pallo . Tee olkapään ja lantion siten, että kosketuspallon tapahtuu huipussaan pomppia .
4

Anna käsien heilautus ja yli vasen olkapää jälkeen yhteyttäpallo . Seuraa läpiKunnianosoitusotsavaihtoehtoinen tapa päättyyswing .
5

Kokeile molempia keinut nähdä, mikä onmukavin . Pidä hartiat neliön lattiaan kokoaivohalvauksen joko keinu .
6

HarjoitteleSmash lyömällä palloja, jotka ovat 18-24 tuumaa korkea . Käytännössä kunnes voit keinua pallot, jotka ovat kuusi-kymmenen tuumaa korkea .


[Miten SmashPing Pong Ball: https://fi.sportsfitness.win/virkistys/Ping-Pong/1005010711.html ]