6 perussääntöä sulkapallon aloittelijoille | Playo

Jaa tämä WhatsAppissa

SULKAPALON PERUSSÄÄNNÖT ALOITTAJILLE | Sulkapallo on helppo urheilulaji, ja sitä harrastavat laajasti nuoret ja vanhat ilman suurta rasitusta ja vaivaa. Sitä pelataan usein virkistyslajina erilaisissa perhejuhlissa ja joukkuematkoissa. Se kiinnostaa kaikkia ja auttaa myös pysymään kunnossa polttamalla paljon ei-toivottuja kaloreita. Mutta jos aiot ottaa urheilun vakavasti ja osallistua turnauksiin, silloin sinun tulee olla tietoinen tietyistä sulkapallon perussäännöistä ja harjoitella niiden mukaisesti.

Mitä sinun tulee tietää pelataksesi sulkapalloa tehokkaasti? Mitkä ovat perussäännöt, jotka auttavat sinua tuntemaan urheilun paremmin? Olemme listanneet joitain näistä säännöistä sinulle, Katso!

1) Tarvitset 21 pistettä voittaaksesi erän ja sinun on voitettava 2 erää kolmesta

Voittaaksesi erän, sinun on saatava 21 pistettä. Joten kuka tahansa tekee ensimmäiset 21 pistettä, voittaa setin. Jos sinun on otettava ottelu, sinun on voitettava 2 erää kolmesta. Jos molemmilla pelaajilla on 20 pistettä, sitten se, joka tekee kumpikin 22 pistettä, voittaa erän, koska molemmilla pelaajilla pitäisi olla kahden pisteen ero. Tästä voi saada enintään 30 pistettä.

2) Maila tai vartalo ei saa koskaan joutua kosketuksiin verkon kanssa

Sinun ei tule koskettaa verkkoon missään vaiheessa pelin aikana, mikä johtaa virheeseen, jolloin piste toistetaan.

3) Mailasi ei saa ylittää verkon ja ottaa yhteyttä sukkulaan pelataksesi pistettä

Voit pelata verkkolaukauksia vain, kun sukkula on sinun puolellasi verkkoa. Ei voi tehdä ristiä verkon yli mailalla pelataksesi pisteen, ja se katsotaan virheeksi.

Saatat myös pitää: 10 parhaiten arvioitua sulkapallomailaa Flipkartilla

4) Shuttlecockiin tarjouksen aikana tulee aina lyödä vyötärön alta

Varmista aina, että tarjoilua tehdessäsi sukkula pysyy aina vyötärön alapuolella. Et myöskään voi olla kosketuksissa mihinkään kentän linjoihin ennen kuin sulkapallo on vapautettu.

5) Et voi lyödä sulkapalloa useammin kuin kerran yhtä vaihtoa varten

Jos sulkapallo on sinun puolellasi kenttää, voit osua sukkulaan vain kerran, kunnes se saavuttaa vastustajasi puolen. Jos et noudata sitä, sitten menetät pisteen ja vastustajasi ansaitsee sen.

6) Seiso aina huoltolaatikon sisällä tarjoilun aikana ja vastaanottimen sisällä vastaanoton aikana

Varmista, että seisot huoltolaatikon sisällä tarjoilun aikana ja vastaanotinlaatikon sisällä vastaanottaessasi. Jos ylität laatikon linjan huollon aikana, se katsotaan virheeksi.

Lue myös: Kuinka pitää sulkapallomailasi oikeaa huolta?

LUE LISÄÄ BLOSEJA TAI TÄGÄÄ MEIDÄT INSTAGRAM-POSTAUKSESI!

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[6 perussääntöä sulkapallon aloittelijoille | Playo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sulkapallo/1005044096.html ]