Sulkapallon nelinpelit – Etukentän ennakointi

Ennakointi sulkapallossa

Ennakointi sulkapallokontekstissa on kykyä ennustaa, missä vastustaja aikoo pelata laukauksensa. Oikeuden edessä, tämä taito on erityisen vaikuttava. Pelaajat, kuten Cai Yun, Hendra Setiawan ja Zhao Yunlei saavat kuuntelunsa näyttämään niin helpolta. Kuitenkin, huomaat, että kaikilla ammattilaispelaajilla ei ole tätä taitoa aivan samalla tasolla kuin muilla. Kaikilla pelaajilla on suhteelliset vahvuutensa ja heikkoutensa. Tämä on yksi syistä, miksi löydät vahvoja takakentälle hyökkääviä pelaajia parina verkossa vahvempien pelaajien kanssa.

On totta, että jotkut ihmiset ovat luonnostaan ​​parempia ennakoimaan kuin toiset. Mutta tämä ei tarkoita, etteikö tätä taitoa voisi oppia. Ennakointi ei aina riipu siitä, kuinka nopeasti näet sukkulan. Kyse on siitä, kuinka hyvin osaat lukea peliä, kuinka hyvin tunnet vastustajasi ja laukaukset, joita sinä tai kumppanisi pelaat luodaksesi tilanteita, joiden lopputuloksen tiedät. Tämä artikkeli ei keskity kuuntelun pelaamiseen, lisää siitä, kuinka voit parantaa sieppauskykyäsi.

Netin läheisyys

Käsittelen tätä seuraavassa artikkelissani, joten en halua mennä tässä liian syvälle. Yleisesti, sinun ei pitäisi seistä suoraan verkon edessä. Tämä ei ainoastaan ​​rajoita liikkumistasi, mutta sukkula tulee myös sinua vastaan ​​paljon nopeammin. Joten vaikka ennakoiisit oikein, on paljon vaikeampaa reagoida ja pelata laukausta. Seisominen hieman kauempana antaa sinulle aikaa sopeutua, jotta voit tehdä puhtaan sieppauksen.

Pelaa taktisesti

Ennakoidaksesi palautuksia verkossa, sinun on uskottava, että kumppanisi pelaa oikeat laukaukset kannustaaksesi tätä. Käsittelin takakenttäpelaajan roolia aiemmin. Tällä on erittäin suuri merkitys, jotta voit kattaa vastustajiesi palautukset verkossa. Samalla tavalla, etukenttäpelaajan on myös asetettava takakenttäpelaaja säilyttämään tilanne, jossa voit siepata sukkulan.

Mitä useammin joudut näille tilanteille, sitä mukavammaksi tulet heidän kanssaan. Ymmärrys kehittyy siitä, mihin vastustajasi aikovat lyödä sukkulaa vastauksena hyökkäykseesi. Tuomioistuimen edestä, peli näyttää paljon nopeammalta. Kun joudut näihin tilanteisiin, alat nähdä pelikuvioita. Joten vaikka peli on edelleen nopea, tiedät vaistomaisesti, minne sukkula todennäköisesti matkustaa kumppanisi hyökkäyksen perusteella. Tämä antaa sinulle enemmän itseluottamusta sukkulan sieppaamiseen.

Ottaa riskejä

Etukenttäasemassa olevat pelaajat pelkäävät usein siepata sukkuloita virheen pelossa. Ainoa tapa parantaa on mennä noihin laukauksiin. Taattu, muutamalla ensimmäisellä kerralla, kun yrität tätä, et saa osuman. Et luota tarpeeksi kykyihisi. Mutta se on sama kuin minkä tahansa muun taidon oppiminen sulkapallossa. Ajan myötä sinun on helpompi pelata tällaisia ​​laukauksia. Sitten kun ymmärrät sukkulan lentoradan eri tilanteissa, olet varmempi leikkaamaan ne pois. En sano, että pystyt sieppaamaan kaiken. Mutta se varmasti antaa sinulle itseluottamusta käydä niitä useammin. Katso alla oleva video alkaen 1.27 nähdäksesi, kuinka upea Hendra Setiawan saa kaappaukset näyttämään helpolta.

Kehonkieli

Kun seuraavan kerran pelaat, tehdä muistiinpano analysoidaksesi vastustajan jalkatyötä, kehon liike ja asema kentällä pelatessaan tiettyjä laukauksia. Tämä kuulostaa paljon otettavalta tiedolta. Mutta itse asiassa Ihmisaivot ovat poikkeuksellisia huomaamaan pieniä vivahteita, kun ne ovat altistuneet niille tarpeeksi monta kertaa. Sulkapallokauden ajan yleensä, pelaamme samoja vastustajia vastaan. Olipa kyseessä seurasi sisällä tai paikallisissa liigaissa. Joten huomioi heidän kehonkielensä. Jopa ottelun aikana, saatat huomata vastustajasi tiettyjä toimia, jotka antavat periksi siitä, minkä laukauksen he aikovat pelata. Käytä tätä hyödyksesi.

Vastustajien pelityyli

Samoilla linjoilla, onko vastustajalla tietty tapa pelata? Pelaavatko he samaa laukausta koko ajan paineen alaisena? Tykkäävätkö he pelata verkkolaukauksia enemmän kuin nostoa? Jälleen, jos pystyt tulkitsemaan nämä mallit, pystyt paljon paremmin ennakoimaan vastustajien vastauksia. Kun vastustajasi peli on ennustettavissa, on paljon helpompi ennakoida heidän laukauksiaan ja vastahyökkäys-/tapovastauksia. Korkeammilla tasoilla, Pelaajat eivät anna paljon periksi kehonkielessä ja heillä on erittäin suora pelityyli. Se, siksi, vastustajia on vaikeampi lukea. Näissä tapauksissa sinun täytyy pakottaa tilanteet, joissa tunnetut vastaukset tapahtuvat.

Harjoitella!

Jotta voisit kehittyä paremmin näissä laukauksissa, sinun täytyy harjoitella. Jos mahdollista, pyydä ystävää tai valmentajaa harjoittelemaan sinua pelaamalla sinut tilanteisiin, joissa voit harjoitella sieppauksiasi. Huomaat, että jos harjoituksesi on tehokasta, se on luonnollisesti osa peliäsi ja olet varma kykyysi katkaista sukkula edestä.

Prosenttipeli

Sulkapallossa ennakointi tarkoittaa sen tunnistamista, milloin on oikea aika pelata katkos. Kyse ei ole siitä, että pystyt lukemaan vastustajiasi jokaisella laukauksella. Kyse on enemmänkin tilanteen tunnistamisesta, ymmärtää vastustajan mahdollisuudet pelata tietyn laukauksen ja toimia sen mukaisesti. Et voi leikata jokaista laukausta etukentältä. Pieni kärsivällisyys varmistaa, että otat tarvitsemasi laukauksen, ei haluamiasi laukauksia.

On tilanteita, joissa voit olla 80-90% varma vastustajasi paluusta ja on muita tilanteita, joissa se voi olla enemmän 50/50. Siksi on tärkeää laskea, milloin on oikea aika muuttaa.

Harkitse blogini tilaamista sivun alalaidasta saadaksesi lisää mahtavaa sulkapallosisältöä ja muista seurata minua Instagramissa ja Facebookissa saadaksesi muita postauksia ja päivityksiä!

Jos haluat 15 % alennuksen Alien Pron upealta näyttävistä sulkapallokahvoista – napsauta tästä ja käytä koodia "shuttlesmash" kassalla! Se auttaa tukemaan tätä verkkosivustoa ja antaa minulle mahdollisuuden tarjota sinulle enemmän sulkapallosisältöä!

[Sulkapallon nelinpelit – Etukentän ennakointi: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/sulkapallo/1005038084.html ]