Pelaaminen Squash

squash-pelin on helppo oppia ja onloistava tapa saada kuntoon ja pysyä kunnossa . Sitä voi pelata niinrentouttavaa ajanvietettä taikilpaurheilua ja mahtuu sekajoukkueet sekä yksityishenkilöt . On vähän laitteita tarvitaan jasäännöt on helppo oppia mitä tarvitset
tietämystä säännöistä
Racket
pallo
tuomioistuin
Vastaväittäjä
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Opipelin säännöt . Voit tehdä tutkimusta verkossa , katsokirjan tai pyydäkaveri squash pelaajalta selityksen sääntöjä .
2

Aloitaralli . Peli vaatii kaksi pelaajaa, joista jokaisella onmaila , joka vuorottelevat lyödessäpallon vastaan​​iso seinä sisällätuomioistuimessa. Ralli , yksi henkilö alkaa palvella pallo yhdestäpalvelun laatikot osui seinään ja rebound toiselle pelaajalle .
3

Tarjoile oikein. Palvelu pallo täytyy lyödäseinään välilläkaksi punaista vaakarivillä. Ylempi punainen viivaout-of - tuomioistuimen ja alin ohut viivapalvelulinja . Pallon täytyy laskeutuaneljänneksellä tuomioistuimessa vastapäätäpalvelun laatikko , josta se on annettu tiedoksi .
4

Jatkaralli . Kun pallo on annettu tiedoksi ,punaiset viivat ohitetaan . Vastustaja lyö palloa jaralli jatkuu, kunnespallo joko osuuulos linja, pomppii ennen kuin se osuuseinään tai osuurivi (kutsutaan myöstina ) .
5

Pidä pisteet . Jokaisen ottelun squash kestää joko kolme tai viisi kierrosta . Jokainen kierros päättyy, kunpelaaja lyöpallon tai saayhteensä yhdeksän pistettä . Ensimmäinen kilpailija saavuttaa yhdeksän pistettäkierroksella voittaa joka kierroksella . Vainpalvelin voi voittaa pisteitä , mutta jokaisella pelaajalla onmahdollisuus vuorotella palvelevat jokaisella kierroksella .


[Pelaaminen Squash: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/squash/1005017212.html ]