Keskuksen rooli ja vastuut
Koripalloharjoittelun aikana on hyvä viettää aikaa joukkueen eri asemien läpikäymiseen.
Tässä videossa, saat tietoa keskuksesta – hänen velvollisuuksistaan ja tavoitteistaan.
Keskusta on joukkueen viimeinen puolustuslinja. Hän on uhkaaja; pelottelu voi olla loistava työkalu pelaajille.
- Hän tukkii keskeltä ja on tyypillisesti paras laukausten estäjäsi.
- Keskustan ei pitäisi yrittää estää oman vastustajansa laukausta
- Keskus haluaa ottaa pois perusvaihtoehdon ja luoda seinän.
- Jos pelaaja on oikeakätinen, keskustan tulee vastustaa laukausta vasemmalla kädellä. Keskustan on tärkeää oppia kilpailemaan molemmin käsin.
- Keskus varmistaa pakottavan miehensä maalialueen ulkopuolelle.
- Hän on siellä tukkimassa sisäosia tunkeutuessaan ja estämään muita pääsemästä koriin helposti.
Oletko samaa mieltä siitä, että on hyvä idea käydä läpi erilaisia rooleja ja vastuita koripalloharjoittelun aikana? Miksi tai miksi ei? Äänet alla olevissa kommenteissa!
[Keskuksen rooli ja vastuut: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/koripallo/1005041699.html ]