Miten Wear Hockey Gear
skatesshin guardshockey sockshockey tapehockey pantsjock hihna shortsshoulder padselbow padsgloveshelmetjerseystick
Näytä Enemmän Ohjeet
1
Aloita alavartalosi . Laita Juva hihna shortsit ja säädä niitä niin ne ovat mukavat .
2
hihna teidän säärisuojat vetää jääkiekko sukat jopa niiden yli . Kiinnitäyläosien jääkiekko sukat shortsit ja teippiä jokainen sukka tiukasti pitää sen putoamisen .
3
Vedä jääkiekko housut yli säärisuojat ja Jock hihna niin, että vyö on vyötärön. Vedähihna riittävän kireällä kiinni.
4
Laita luistimet ja sitoa ne . Aloita kiristämällänauhoja lähellävarvas ja etene ylöspäin . Skate pitäisi olla riittävän tiiviitä antaa sinulle runsaasti nilkan tukea, mutta ei pitäisi olla epämukavaa .
5
Vedäolkatoppaukset pään päällä ( varmista he eteenpäin ) ja vedä kädet läpi hihnat kunkin käsivarteen. Kiristäsivunauhat ympäri rintakehää .
6
kyynärsuojat ovat yleensä merkitty vasemmalle ja oikealle . Työnnä jokainen up kätesi kunnes se on kyynärpään . Sitten kiristä niin, ettäkyynärpää pad on tiukalla .
7
Vedä paitasi .
8
Laita kypärä ja snaphihnat kiinnipuolin kypärä . Säädäremmejäkypärä on löysä . Useimmat kypärät ovat ruuvia edessä, joka voidaan irrottaa säätää kokoa . Kypärä olisi pitävä kiinnitys .
9
nyt laittaa hanskat , nappaa kiinni ja olet valmis menemään !
[Miten Wear Hockey Gear: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jääkiekko/1005028357.html ]