Kuinka kohdistaa yhdistelmäjousi oikein

Yhdistelmäjousen oikea tähtäyksen opettelu on pakollista aloitteleville jousiampujille. Monet uudet jousimiehet päättävät ampua yhdistelmäjousella seuraavista syistä – ne ovat tarkempia ja tehokkaampia ammuttaessa kaukaa, niiden pitäminen ei vaadi paljon fyysistä voimaa, ja niitä on helppo muokata. Kun uusi jousiampuja päättää käyttää tämän tyyppistä jousta, on tärkeää ensin oppia ampumaan oikein ennen harjoittelua.

Muista, että johdonmukainen vapauttaminen on paras laukaustavoite. Tämä tarkoittaa, että sinun tulee oppia kohdistamaan jousi oikein, jotta voit olla ehdottomasti paras ampuja.

Varmista oikea asennus

Menettely, jota käytät laukauksen oikeaan asettamiseen, on yhtä tärkeä kuin oikean tähtäyksen oppiminen. Ja muista, laukauksen asettaminen edellyttää, että keskityt aina ammunnan henkiseen osa-alueeseen. Tarkkailu laukausta määritettäessä tukee johdonmukaisuutta, ja johdonmukaisuus on yksi parhaista asioista, joita voit tehdä varmistaaksesi onnistuneen ampumisen. Kun olet saavuttanut viimeisen määritysvaiheen, sinun pitäisi olla valmis tähtäämään.

1. Ota kantasi

Johdonmukainen kantasi on ensimmäinen askel oikean asennuksen varmistamisessa. Valitsetpa neliömäisen asennon, avoin asenne, tai suljettu asentovaihtoehto, muista valita oikea ja harjoitella säännöllisesti, jotta asentosi tuntuu luonnolliselta.

2. Nock Your Arrow.

Aseta nuolen nokka nokka-asentoon. Varmista, että se napsahtaa tiukasti nauhaan, jotta se on kunnolla nylkillä.

3. Koukku &Grip

Nyt sinun pitäisi kiinnittää naru sormillasi tai irroittimella. Oikea ote on seuraava askeleesi, koska se tukee kykyäsi ampua tasaisen tarkasti.

4. Asento ja kohdistus

Nyt… seiso suorana ja pitkänä. Älä kumarru tai kumarra, kun suoritat laukauksen oikean säädön, koska tämä asento ei tue tarkkaa ampumista. Ja varmista, että hartiat ovat alhaalla ja rentoina, koska tämä alentaa jännitystä ja mahdollistaa paremman kohdistamisen.

5. Nosta jousi

Kun nostat jousi, lisäämällä hieman painetta jousen pitoon aktivoi tricepsi, mahdollistaa tasaisen ampumisen. Myös, muista pitää vetokyynärpääsi ylöspäin olkapääsi suojaamiseksi.

6. Piirrä alas

Tässä tilanteessa, vedä jousi taaksepäin, kunnes olet "laaksossa", nokan takaseinää vasten. Varmista, että vedät takaisin kohti tavoitettasi, jos se irtoaa vahingossa.

7. Ankkuri

Nyt sinun on aika vetää vakiintuneeseen ankkuripaikkaasi. Tämä on ratkaisevan tärkeää määrittää, koska ilman kiinteää ankkuripistettä kuvassasi ei ole johdonmukaisuutta.

8. Siirrä pitoon

Tämä vaihe siirtää lihasstressin pois käsivarresta ja kädestä selkälihaksiin, jolloin sinun on paljon helpompi pitää jousi vakaana. Älä ohita tätä vaihetta, sillä siirto pitoon -prosessi pitää vetokyynärpääsi linjassa nuolen kanssa, oikea asento vahvana pitämiseen.

9. Tavoite

Nyt sinun on aika kohdistaa yhdistelmäjousi. Katso alta tarkemmat tähtäyksen yksityiskohdat.

Kuinka tähdätä yhdistelmäjousi

Nyt kun olet varmistanut oikean asennuksen, olet valmis aloittamaan yhdistelmäjousen suuntaamisen oppimisen. Jos satut olemaan jousiampuja, joka kokee minkä tahansa tason paniikkia osallistuessaan jousiammuntalajiin, tietää, että stressi johtaa lihasjännitykseen. Koska lihasjännitys estää kykysi ampua niin hyvin kuin pystyt, voit kokeilla tyhjää paalia oikean muodon luomiseksi ja ahdistuksen vähentämiseksi.

1. Näkönäön kohdistus

Näkösi ja kurkistus ovat kaksi tärkeintä tähtäyspistettä, joita käytetään yhdistelmäjousen tähtäämisessä. Peep-tähtäimet tukevat tarkkuutta, koska niiden avulla voit helposti tarkastella etukeulan tähtäintä ja auttaa saavuttamaan yhtenäisemmän ankkuripisteen. Oikea tähtäimen kohdistus on ratkaisevan tärkeää johdonmukaisessa kuvauksessa. Silmätähtäimesi tulee olla kohdakkain/keskittyä täydellisesti tähtäimen kotelon ympärille. Asennon tulee olla sellainen, joka tuntuu luonnolliselta eikä vaadi silmien kääntämistä ylöspäin, alas, tai sivuttain. Olemme kirjoittaneet artikkelin näkösi säätämisestä, joten tarkista se, jos tarvitset apua.

2. Pysy tasolla

Tarkista nyt kuplan taso. Jousimiesten tulee tarkistaa kuplan taso ankkuroinnin jälkeen, joskus noin siirron pitovaiheeseen. Tarkista ja säädä tarvittaessa, siirrä sitten tarkennus kohti kohdetta/nastaa.

3. Oikea näkökuva

Nyt voit sulkea yhden silmäsi, siristää yhtä silmää, tai pidä molemmat silmät auki. Jos päätät sulkea yhden silmäsi, voit peittää ei-dominoivan silmäsi sokealla, jos harjoittelet ampumaan/tähdätä ei-dominoivalla silmälläsi. Suuntaamattoman silmän siristäminen toimii, mutta se ei välttämättä ole yhtä johdonmukaista tarkkuuden suhteen. Molemmat silmät auki toimivat parhaiten, jos hallitseva silmäsi vastaa hallitsevaa kättäsi. Voit vapaasti kokeilla kutakin vaihtoehtoa nähdäksesi, mikä vaihtoehto tukee parhaiten kykyäsi nähdä kohde helposti ja selkeästi.

4. Keskity kohteeseen

Sinun pitäisi ensin keskittyä napakymppiin, pin/tähdätäpisteen ollessa toissijainen tarkennus. Kun keskityt napakymppiin, alitajuntasi haluaa luonnollisesti kohdistaa neulasi napakymppiin.

5. Luota Floatiin

On luonnollista, että pinssi kelluu napakymppien ympärillä. Et koskaan halua pakottaa tappia keskelle, anna sen tulla luonnostaan. Kun opit luottamaan kellukkeeseen, kaikki muu loksahtaa paikoilleen. Luottamus edellyttää, että poistat kaikki kokemasi ylimääräiset jännitteet, jotta voit rentoutua. Kerran rentoutunut, sinun on aika valmistautua vapauttamaan laukaus tapin kelluessa. Harjoittelun kautta, opit lisää hallinnasta, jotta voit tehdä laukauksistasi ennakoitavampia.

6. Keskity prosessiin

Älä keskity nuolen vaikutukseen. Sen sijaan, keskittyä täydelliseen muotoosi ja laukausprosessiisi. Tämä on tärkeää, koska et pysty hallitsemaan nuolen vaikutusta yhtä paljon kuin oikean muodon ja laukauksen todellisen suorituskyvyn parantamisessa. Vapautuksesi tulee tapahtua käyttämällä oikeaa selkäjännitystä, tuloksena yllätysjulkaisu. Laukauksen ennakointi on paikka, jossa jousimiehet voivat mennä pieleen.

7. Tähtää laukauksen läpi

Varmista, että tähtäät laukauksen läpi, kunnes nuoli osuu kohteeseen. Asianmukainen seuranta vapauttaessasi on yksi parhaista asioista, joita voit tehdä inhimillisten virheiden vähentämiseksi. On tärkeää pitää lihakset rentoina koko tähtäysprosessin ajan. Jousivartesi tulee olla kiinteä, selkälihasten pitäisi vetää laukauksen läpi, ja kaiken muun tulisi olla rentoa, kun vapautat.

Jos olet utelias kohdistamaan jousi ilman tähtäyksiä, mutta tarvitset apua johdonmukaisessa ankkuriasennossa, voit kokeilla suutelijan nappia. Suutelijanappi on yksinkertaisesti pieni muovinen nappi (tai muu materiaali), joka on kiinnitetty jousinauhaan ja tarjoaa vertailupisteen. Tämä vertailupiste sijoitetaan aivan suun kulmaan. Jos et halua käyttää kurkistus- tai suudelmapainiketta, sitten voit keskittyä vaistomaisiin ammuntataitosi.

Jousiammunta tähtäysvinkkejä

Aloittelevat jousiampujat voivat aina hyötyä muutaman jousiammuntavinkin oppimisesta, jotta heistä tulee parempia ampujia.

VINKKI 1 - Älä pakota itseäsi automaattisesti tähtäämään, kun näkösi saavuttaa tavoitteesi. Sen sijaan, keskittyä kohteeseen ja antaa alitajuntasi ottaa vallan, kohdistamalla näkösi kohteeseen.

VINKKI 2 – Etäisyyden ja kuvauskulmien muuttaminen lisää haastetta. Ammu useilla eri etäisyyksillä ja kulmilla hienosäätääksesi tähtäys-/ammuntakykyäsi.

VINKKI #3 – Keskity hengittämään normaalisti tai pidättele hengitystä valmistautuessasi ampumaan.

VINKKI 4 – Älä kiirehdi ottamaan laukaustasi vaan keskity ajoitukseen ja toteutukseen.

VINKKI 5 – Kun kyse on tapin kellunta-asennosta, sinun pitäisi tyytyä edestakaisin kulkemiseen, koska on suuri todennäköisyys, että et pysty pitämään sitä täysin paikallaan. Luota kellukkuun, niin ammut paljon paremmin kuin pakottamalla tapin paikalleen.

Johtopäätös

Nyt kun tiedät kuinka kohdistaa yhdistelmäjousi oikeaan suuntaan, olet valmis aloittamaan harjoittelun. Yhdistelmäjouset tarjoavat jousiampujille monia etuja, joten tämä on loistava ensimmäinen jousivalinta. Uutena jousiampujana, On tärkeää oppia kohdistamaan yhdistelmäjousi oikein, joten muista noudattaa tarkasti yllä olevia kohdistusvaiheita. Kun teet, tiedä, että asetat itsesi tarkkuuteen, johon jokainen jousiampuja pyrkii.

[Kuinka kohdistaa yhdistelmäjousi oikein: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jousiammunta/1005038259.html ]