Valmennus
Extreme Sports
kunto
Martial ArtsMiten ampua Recurve jouset
recurve keula
Arrows
Target
kärsivällisyyttä
Näytä Enemmän Ohjeet
1
ensin täytyykeula . Jos oletkeskimääräinen aikuinen mies sittenkeula40lb tasapeliin 28 tuumaa on sopiva . Jos oletnaiset sitten ampua ( no pun tarkoitettu)keula noin 30lbs vetää 28 tuumaa . Älä häiritseepaino keula , koska useimmat ihmiset eivät piirräkeula yli 45lbs 28 tuumaa . Mitään suurempia tarvitaan vain suurriistan metsästykseen . Nuolet ovat yhtä tärkeitä tarkka ammunta . Menepaikallisen urheiluliike ja saada apua löytääsopiva nuolia teidän keula . Jos haluat ampua enemmän perinteisesti ja käyttää puinen nuolet paitsi että myöhemmin , ne ovat kalliimpia ja vaativat ylläpitoa ja todennäköisesti murtaa jos unohdattavoite useita kertoja . Kun olet tullut taitaviakeula ne ovat loistava valinta kuitenkin.
Kaksi muuta kappaletta välineet mitä tarvitset ovatsormipainikkeen tai jousiammunta käsine jonka voit saada 2-10 $ milloin tahansa urheiluliike ja arm vartija jonka saat milloin tahansa urheiluliike noin 10 $ . Ne auttavat suojaamaanherkkiä hermoja sormet tehdessäänkeula ja suojata keula käsivarren olemasta löimerkkijono . Jos oletnainenrinnassa suojelija voi myös olla tarpeen riippuen siitä, kuinka suuri rinnassa on , ensimmäistä kertaamerkkijono saaliit teidän rintojen et varmasti mennä ja ostaa yksi, jos et ole jo .
2
Aloita perustamallasuuri kohdistaahyvin pieni asetettu keskelläisompi. sanovatkoko pienen lautanen tai jopa pienempi . Tämä on, jossanonta "pyrkimykseksi pieni Miss pieni " tulee . Pienitavoite sinun täytyy keskittyäpienialue menetät tekijänä .
3
Nyt sinulla onasetettu ylöspäin . Sijoittaa itse 10 metriäkohde tai kolmekymmentä jalkaa . kasvi jalat hartioiden leveydellä toisistaan kasvot suorassa kulmassa poispäinkohde joko oikealla tai vasemmalla puolella . keula käsivarren pitäisi olla sillä puolella, johonkohde on . Nyt kolhinuoli , Jos ostatkeulaurheiluliike sitten ne antavat sinullekoputtaa pisteen merkki . Kun tippuunuolen tulee olla tasainen hyllyllekeula. Nyt sietää teidän keula , kätesi pitäisi ollalitteä . Laita osoitin sormella päällenock ja keski-ja etusormi allekoputtaa . Tämä onsplit sormi piirtää .
4
laatiessaankeula keskittyä käyttäen selkälihaksia vastakohtana käyttämällä Bicep lihaksia . Avain jousiammunta oleskeleerento tila piirtämisenkeula . Nyt vetääkeula takaisin , kunnes kosketattakana tulostasi leukaluu . Leukaluu on teidän ankkuri , piirtääkeula takaisin tähän pisteeseen aina ampua . Nyt näyttää suoraan alasakselin ja näky sitten keskittyä teidän tavoite , joka tässä tapauksessa onpienempi tavoite . Kun olet keskittynyt vapauttaa nuolta rentoutumalla sormin. Älä Flinch tai nyppiämerkkijono vain rentoutua . Nyt nähdä, missänuolen osua kohteeseen . Onkonuolta alhainen tai korkea ? on sitä vasemmalle tai oikealle ? Tee muutokset vähitellen , kunnes osut ja kopioitoimia yli ja ohi. aivot saa kuvan , joka kertoo, missä tavoitteena jotta osumanapakymppi . Kun tämä on helppo muuttaa takaisin 15 metriä ja yritä uudelleen kopioimallasamoja vaiheita ja sitten 20 metriä .
[Miten ampua Recurve jouset: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jousiammunta/1005034999.html ]