Miten Tuli nuolia jousella ?
1
Pidäkeulan edessä kohti maata keula merkkijono osoittaa ylöspäin itseäsi kohti .
2
Aseta ensimmäinen nuolijousi ja lovinuoli niinkeula merkkijono mahtuu helpostinuolen korttipaikkaan . Toista tämätoisella nuolella . Levitä sormin joten jokainen nuoli on kahden sormen väliin .
3
Nostakeula ja suuntaa se teidän tavoite . Vetää takaisin niin paljon kuin voitkeula merkkijono . Pidänuolet suoraan kuin vedät .
4
Hengitä syvään ja päästääkeula merkkijono . Seiso keula paikallaan kunnesnuolet lyövät tavoite .
[Miten Tuli nuolia jousella ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jousiammunta/1005013716.html ]