Bulk Up Bengals Linebacker Carl Lawsonilla saattaa olla NFL:n suurimmat hauislihakset

Carl Lawsonilla oli vahva debyyttikausi Cincinnati Bengalsissa, johtaa kaikkia NFL-tulokkaita 8,5 säkillä.

Mutta jos hänen hauislihaksensa on merkki siitä, Lawson voisi olla vielä isompi toisen vuoden kampanja. Reunapuolustaja esiintyi Bengalsin äskettäin järjestetyssä joukkuetoiminnassa oudolla fysiikalla, jonka vangitsi Nick Graham Lehti-uutiset :

Vertaa tätä kuvaa tähän Lawsonin otokseen viime kesäkuussa, ja hän näyttää käyneensä läpi uskomattoman muutoksen. Kuitenkin, hän kertoi hiljattain The Athletic hän lihoi vain noin kolme tai neljä kiloa. Hän uskoo, että todellinen avain hänen vakavasti turvonneeseen hauislihakseen on se, että hän on vasta alkanut sisällyttää hauiskiharat rutiineihinsa.

"En ole koskaan tehnyt Curlsia, Todella, joten aloin tehdä Curlsia tällä välikaudella. Tämä on todella ensimmäinen kerta, kun aloin tehdä ylävartalotöitä – ei niin vakavaa, 50 kilon käsipainot. Vain jotain rantalihastyyppistä tavaraa, Lawson kertoi The Athletic . Jos hänen tavoitteenaan oli valmistautua rantakauteen, tehtävä suoritettu. Mutta Lawson ei ole vain nostettu lihaspää, joka ei pysty liikkumaan sujuvasti. Kaveri voi taipua reunan ympäri kuin Gumby, ja hänen käsitaistelutaitonsa näyttävät olevan huippuluokkaa:

"Olen edelleen nopea, yhtä nopeasti. Tosin paljon vahvempi, "Lawson sanoi. Vaikka hauiskiharat eivät ehkä ole tärkein harjoitus urheilusuorituksen kannalta, on selvää, että Lawson sisällyttää harjoitusrutiiniinsa paljon muutakin.

LUE LISÄÄ:

• Pora Myles Garrettin järjettömän joustavuuden takana
• Kuinka Marcus Davenport siirtyi Rail Thin Wide -vastaanottimesta Terrorizing Defensive Endiin
• Hanki jättimäinen käsipumppu vain 3 minuutissa tällä piirillä

[Bulk Up Bengals Linebacker Carl Lawsonilla saattaa olla NFL:n suurimmat hauislihakset: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005044562.html ]