5 a side Football saattaa sopia sinulle paremmin vs 11 a side Football | Playo

Jaa tämä WhatsAppissa

Tästä syystä 5 sivujalkapallo voi olla sinulle parempi kuin 11

5 sivujalkapallo vs 11 sivujalkapallo

Mitä nyt?

Five-a-side jalkapallo on muunnelma liittojalkapallosta, jossa jokaisessa joukkueessa on viisi pelaajaa (neljä kenttäpelaajaa ja maalivahti). Eroja yhdistysjalkapalloon kuuluu pienempi kenttä, pienemmät tavoitteet, ja lyhennetty peliaika. Ottelut pelataan sisätiloissa, tai ulkona AstroTurf- tai tekonurmikentillä, jotka voidaan sulkea esteen tai "häkin" sisään estämään palloa poistumasta pelialueelta ja pitämään pelin vireänä.

Noudatettavat säännöt…

Rangaistusalue eroaa merkittävästi jalkapallosta:se on muodoltaan puolipyöreä, vain maalivahti saa koskettaa siinä olevaa palloa, ja hänet voidaan päästää ulos tai ei. Maalivahdit saavat antaa pallon toiselle pelaajalle vain käsin. Maalivahti saa potkaista palloa vain, jos se on torjunnassa. Paitsi sääntöjä ei ole. Otsikoita ei sallita. Keltaiset kortit voivat johtaa siihen, että rikkonut pelaaja lähetetään "syntilaatikkoon" ennalta määrätyksi ajaksi. Punaiset kortit toimivat samalla tavalla kuin 11-puolen peli. Lataus-/liukuvälineet saavat keltaisen kortin.

Lisäksi, metallinastallisia saappaita tai teriä ei voi käyttää, koska se vahingoittaa pelipintaa. Pelaajien on myös käytettävä säärisuojaa, mutta tämä on yleensä erotuomarin harkinnan mukaan.

Five-a-side pelataan yleensä epävirallisesti, ja säännöt ovat siksi joustavia ja niistä päätetään joskus juuri ennen pelin alkua; tämä on toisin kuin futsal, FIFA julkaisee viralliset lait.

Englannin FA on laatinut täydellisen luettelon pienten pelien säännöistä, jotka laajentavat edellä esitettyjä sääntöjä ja sisältävät minimi-/maksimimitat sekä vapaapotkuja ja muita pelin osia koskevat tekniset seikat.

Mitä asiantuntijat ajattelevat…

Jos olet Association-jalkapallon fani, olet luultavasti kuullut tietystä kaverista nimeltä Arsene Wenger. Näin hänellä oli sanottavana viiden pelaajan jalkapallosta.

Pelaavatko ihmiset tätä "juttua" maailmanlaajuisesti?

Infografiikka:BBC

Yhdistyneessä kuningaskunnassa on monia viiden joukkueen jalkapallon toimijoita, jotka johtavat ja järjestävät pienimuotoisia jalkapallosarjoja ulko- ja sisätiloissa ympäri Yhdistynyttä kuningaskuntaa. F5WC on maailman suurin amatöörien viiden pelaajan jalkapalloturnaus, johon osallistuu yli 48 maata.

Nuorten viiden joukkueen jalkapallon suosio on kasvanut valtavasti myös Yhdysvalloissa. Monet organisaatiot ovat valinneet tämän muodon ja muuttaneet sitä hieman edistääkseen ympäristöä, jossa lapset voivat menestyä varhaisessa nuorisourheilussa. American Youth Soccer Organization, Yhdysvaltain nuorten jalkapalloliitto, ja Fun Fair Positive Soccer. Ne ovat suurimpia organisaatioita, jotka tuovat tämän muodon alueelliselle yhdysvaltalaiselle nuorisojalkapalloareenalle.

Viime vuosina, Muutama viiden puolen kilpailun voittaja tai liigan voittaja paikallisissa tiloissa on joutunut sponsorointisopimuksiin.

Tarkista: Kuinka suuri vilina on viiden pelaajan jalkapallon leviäminen Intiassa?

Takaisin asiaan:Onko se todella parempi kuin 11-a-side?

Tämä väite tulee todennäköisesti olemaan polarisoiva useimmille ihmisille, mutta, monen silmissä, 5-a-side on voittaja. Isossa-Britanniassa lapset ja nuoret ovat jo soittaneet sitä enemmän kuin täyttä versiota 11:lle. Niin, tarkastellaan syitä, miksi 5-a-side-peli on hallitseva.

# Tiede sanoo, että se on parempi…

Tutkimukset ovat osoittaneet, että pienisivuisissa jalkapalloversioissa kuten 5-a-side, pelataan pienillä kentillä pienillä pelaajilla, intensiteetti on korkea. Tämä tarkoittaa paljon pallokosketuksia ja monia teknisiä toimia kaikille pelaajille, mikä ei välttämättä tapahdu 11-vuotiaiden tilanteessa. 5-joukkueen jalkapallossa loukkaantumisia on myös paljon vähemmän kuin 11-otteluissa. Pienpuoleisessa harjoittelussa loukkaantumisten määrä on vain 20 % vammojen määrästä 11-otteluissa.

# Nautintotekijä

Vaikka intensiteettitasot ovat erittäin korkeat, 5-puolen pelaajat pitävät rasitusta kohtalaisena. Jalkapalloilijana pienessä ja tiiviissä joukkueessa, keskityt joukkuetovereihisi, vastustajat ja itse peli, fyysisen rasituksen sijaan. Tunnet myös enemmän mukana, koska mukana on vähemmän pelaajia.

# Pelin vauhti

Tältä 11-vuotiaasta välillä tuntuu, kun pallo vietti paljon aikaa poissa pelistä, jota seuraa äkillinen ryntäys. Itse asiassa, FIFA havaitsi, että pallo on poissa pelistä hämmästyttävät 34 prosenttia 11-joukkueen ajasta!

Kuitenkin, 5-puolella, pallo viettää yleensä vähemmän aikaa poissa pelistä. Jos pelaat viidellä kentällä esteillä, se sammuu tarkalleen 0 prosenttia ajasta. Päästä eroon tästä stop-start ärsytyksestä tarkoittaa, että 5-a-side tarjoaa intensiivisemmän kokemuksen, joka voi olla jännittävämpi.

# Säästä riippumaton

Jokainen, joka on pelannut 11-maajoukkuetta Euroopassa, tuntee sen kurjuuden, että pelit keskeytetään joka kausi, koska kentät eivät ole pelattavissa, sateen tai rakeiden takia.

Kuitenkin, Ainoa kerta, kun 5-a-side saatetaan keskeyttää huonon sään vuoksi, on silloin, kun lumi on kirjaimellisesti peittänyt kentän. Jos pelaat sitä sisätiloissa, jonka voit täysin, olet vapaa kaikesta paitsi maanjäristyksistä ja tornadoista.

Lue myös: 6 Killer Formations 5-puolen jalkapallossa

LUE LISÄÄ BLOSEJA TAI TÄGÄÄ MEIDÄT INSTAGRAM-POSTAUKSESI!

Tässä artikkelissa esitetyt näkemykset ja mielipiteet ovat kirjoittajan omia eivätkä välttämättä heijasta yhtiömme näkemyksiä, yhteistyökumppaneita ja muita organisaatioita. Vaikka kaikki blogissamme olevat tiedot ovat parhaan tietämyksemme mukaan totta, emme takaa todenmukaisuutta, esitettyjen tietojen luotettavuus tai täydellisyys. Kaikki neuvot tai mielipiteet ovat puhtaasti tiedotustarkoituksessa, eikä niitä pidä tulkita vaihtoehdoksi ammattimaisille neuvoille.

[5 a side Football saattaa sopia sinulle paremmin vs 11 a side Football | Playo: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005044259.html ]