Miten opettaa Youth Football Players Hit

Nuorten jalkapalloilijoiden ovat aloittelijoille, jotka ovat oppimisentekniikoita jalkapalloa. Kun opetuspelaajat lyödä tai puuttua , pelaajien täytyy oppiaasianmukaista tekniikkaa loukkaantumisten estämiseksi itselleen ja muille. Opetus pelaajat miten lyödä ja missä lyödä ei vain minimoida vammoja pelin aikana tai käytäntöjä , mutta se antaapelaajille luottamusta kykyjään. Tämä on mitä tarvitset
torjunta kelkat
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Näytäpelaajat miten torjua tai lyödä hitaissa nopeuksissa . Mukaan urheilemaan TV , pelaajien pitäisi puuttua käyttäen olkatoppaukset ja pitää käynnissä eteenpäin tekemäänsuurimman osan vauhtia kun kääre syliinsäpelaaja pallon .
2

Practice puuttua muodossapuuttua kelkka jälkeenpelaajat ovat nähneettekniikkamuutaman kerran . Puuttumalla kelkka vaatiisopivassa muodossa ja vauhtia liikkua ja ei ole vaarassa vammoja . Oikea pelaajien tekniikkaa, kun ne osuvatkelkka väärin .
3

Käytä reaktio porat opettaapelaajia ajatella jaloilleen . Vältä kosketusta , mutta onpallonkantajan yrittää juoksenteleepuolustaja ja sitten onpuolustaja reagoidasuuntaan . Tämä ei vain varmistaapelaajat tietävättekniikka puuttua , vaan myös miten reagoida pelin aikana puuttuapelaajia .
4

Opeta pelaajia miten reagoida torjumiseen . Kun opetus pelaajat lyödä , on tärkeää opettaa heitä reagoidaosuma samoin . Pelaajat pitäisi pitää päänsä ylös ja rintaa niin, että pään ja kaulan vammat ovat mahdollisimman vähän . Jos pelaaja laittaa päänsä alas ,loukkaantumisriski on suurempi .
5

Yhdistele pelaajia, jotka ovat suunnilleen saman kokoisia ja ne poistamiseen tähtäävä työ on käytännössä. Jälkeen tekniikat ovat hyvin tunnettuja , pelaajien täytyy harjoitella puuttua toistensaparhaat tulokset pelin aikana .


[Miten opettaa Youth Football Players Hit: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/jalkapallo/1005028043.html ]