Hiihto ensimmäistä kertaa? Tässä on laitteiden tarkistuslista

Onnittelut, olet päättänyt tehdä ensimmäisen hiihtomatkasi. Toisin kuin yksinkertainen rantapäivä, hiihtoretkelle pakkaaminen vaatii huolellista suunnittelua. Jos olet ensimmäistä kertaa hiihtäjä, joka suunnittelee hiihtotunteja, alla on perustarpeet, jotka on pakattava mukaan.

1. Sukset, sauvat ja suksisiteet

Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun teet hiihtotunteja, et todennäköisesti omista tai vuokraa suksia; joten voit vuokrata ne lomakeskuksesta. Vuokratyöntekijöiden tulee olla riittävän asiantuntevia auttamaan sinua vuokrapäätösten tekemisessä. He voivat varmistaa, että valitset oikeat sukset ja sauvat aloittelijalle. Suksensiteet ovat laitteita, jotka yhdistävät monot sukseen. Ammattilaiset voivat auttaa sinua määrittämään suksisiteet, jotta ne ovat oikeissa paikoissa kokosi ja kykyjesi mukaan.

2. Pari laskettelukengät ja -sukat

Useimmat aloittelijat tekevät päätöksen vuokrata mahdollisimman paljon laitteita. Useimmat ammattilaiset kuitenkin suosittelevat omien saappaiden ostamista riippumatta siitä, oletko ensimmäinen hiihtokertasi. Useimmat edistyneemmät hiihtäjät ja ohjaajat sanovat, että saappaiden tulee olla mukavat. Kyllä, lomakeskuksesta voi vuokrata laskettelumonot. Mutta sitten, kun näitä saappaita on käytetty, ne ovat todennäköisesti löysät; näin ollen et tarjoa sinulle tarvitsemaasi tukea ensimmäisellä kerralla. Saappaiden lisäksi sinun on ostettava Bamboodetectiven sukat, jotka on valmistettu bambusta pitämään jalkasi lämpiminä. Voit tuoda ylimääräisen parin sukkia varmuuskopioksi.

3. Hiihtokypärä

Kun opit mitä tahansa urheilua ensimmäistä kertaa, turvallisuus on etusijalla. Kuten yllä olevien varusteiden kanssa, voit vuokrata kypärät. Mutta sitten taas, terveydellisistä syistä, ehdotus on ostaa oma. Voit ostaa kypärän urheilukaupasta ja pyytää niitä auttamaan sinua varmistamaan, että se istuu ja toimii kunnolla, sillä päävammat ovat vakavia, jopa hengenvaarallisia.

4. Vedenpitävä reppu

Oikein pakattu pussi voi sisältää vettä (kosteuden ylläpitämiseksi), aurinkovoidetta (UV-säteet ovat ulkona, vaikka on kylmä ja sataa lunta), huulirasvaa (kylmä ilma voi kuivata), ylimääräisiä kerroksia (ne ylimääräiset sukat, huivi ja hattu), lääkepakkaukset ja muut sekalaiset tarvikkeet, joita saatat tarvita. Kun otat tämän laukun mukaasi ollessasi rinteillä osan tai koko päivän, varmistat, että olet valmis kaikkeen, mitä tulee eteen.

5. Laskettelulasit

Kun ostat kypärän urheilukaupasta, sinun tulee ostaa myös hiihtolasit, jotka sopivat valitsemaasi kypärään. Laskettelulasit parantavat näkyvyyttä estämällä auringon häikäisyn.

6. Hiihtotakki ja housut

On välttämätöntä, että sijoitat hiihtotakki- ja housusarjaan. Sinun on käytettävä vaatteita, jotka pitävät sinut lämpimänä ja eristettyinä, eli tuulen- ja vedenpitäviä. Kun käytät säänkestäviä vaatteita, selviät erilaisista sääolosuhteista ja pysyt mukavana.

7. Pohja- ja keskikerroksen vaatteet

Pohjakerrokset, kuten lämpöhousut ja -paidat, ovat mitä käytät hiihtotakkisi ja housujen alla. Samoin kuin sukkien kanssa, suositellaan synteettisiä materiaaleja tai villaa. On aina parempi pystyä poistamaan ylimääräisiä kerroksia, jotta voit lisätä välikerroksen pohjakerroksen päälle. Välikerros voi koostua fleecepuserosta tai puserosta.

8. Lumihanskat

Käsien, jalkojen ja pään lämpiminä pitäminen on avain kehon lämpötilan ylläpitämiseen. Tästä syystä eristetyt hanskat voivat jäädä viimeisiksi, mutta tärkeitä suksituotteita on ehdottomasti. Vedenpitävät käsineet ovat pakollisia. Käsineet eivät saa estää sinua tarttumasta suksisauvoihin.

Nyt kun kaikki on pakattu ja valmiina laskeutumaan rinteisiin, voit varata ensimmäisen hiihtotunnisi. Freedom Snow Sports tarjoaa parhaan paikan ottaa ensimmäinen hiihtotunti. Missä tahansa oletkin, saat taatusti parasta koulutusta.

[Hiihto ensimmäistä kertaa? Tässä on laitteiden tarkistuslista: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/hiihto/1005051731.html ]