Mitä Pituus Sauvat Tarvitsenko ?

Sauvat , vaikka yksinkertaisia ​​laitteita , ovat olennaisia ​​onnistuaurheilussa . Kun mitkä sauvat soveltuvat parhaitenyksilönpituussauvat ontärkein tekijä . Määritettäessä Oikea Pituus
Oikea hiihtäjän viritys tarvitaan mitoitus pole pituus

löydätsuksisauvan joka onsopivan pituisena tarpeisiisi ,ensimmäinen askel on kääntäänapa ylösalaisinkädellä osoittaa alaspäin . Asetakäsi ote maasta ja tartupylvääseenkori ( ulkoneva pyöreä osa ympäröivänkärki ) päällä nyrkkiä .

Seuraavaksi asentoon kehon , kuten kädet , vuonnahiihtäjän kantaa kädellä pitoa edessä jalat . Jos kyynärvarren ja olkavarren luoda90 asteen kulmassa ,hiihtosauva onoikean pituinen .
Too Long

puolalaiset , jotka ovat liian kauan aiheuttaa sinua pysymään siinä asemassa, että on liian pystyssä . Jos sauvat ovat liian pitkiä tarpeisiisi , ne voidaan helposti lyhentää , tyypillisesti kloostopaikkaan . Sinun täytyy olla varovainen , vaikka, koska poistamalla niin vähän kuin puolet tuumaakaansauvat voi aiheuttaamerkittävää eroa kykyäsi hiihtää kunnolla .
Too Short

sauvat , jotka ovat lyhyemmät kuin tarvitaan , aiheuttaa voit taivuttaa liian pitkälle eteenpäin , luodaenemmän mahdollisuuksia vahinkoa . Tämä asenne luo merkittäviä vaikeuksia, kun yrittää hoitaakiinteä napa tehtaanlunta . Pylväät, jotka ovat liian lyhyitä , myös se vaikuttaa tasapainoon negatiivisesti .


[Mitä Pituus Sauvat Tarvitsenko ?: https://fi.sportsfitness.win/urheilu/hiihto/1005028853.html ]